【妊娠22週2日／予定日まで124日】目を開いてキョロキョロ⁉　

【赤ちゃん】まぶたが開くようになります

この日突然というわけではありませんが、このころ、今まで上下つながっていたまぶたが開きます。超音波では、まぶたの下の眼球の動きを診ることができたので、目を開いてキョロキョロしているように見えていましたが、実際にまぶたが開くのはこのころからです。眠っている間も眼球が動くことがあるのは、このあとも変わりません。

【ママ・パパ】パパもいっしょに食生活を考え直して

ママ自身は、おなかの赤ちゃんのためにと、食生活を気づかい、ずいぶん食事の内容も変わってきたのではないでしょうか。ここでパパもいっしょに、食生活を考え直してもらいましょう。

パパのおなかの中には赤ちゃんはいませんが、いずれは同じ内容の食事をすることになる家族です。パパの食事に対する感覚だけが、すごく家族と違っていたら、それはなんだか変ですね。

三食すべて同じ食事をするのは無理ですが、ママだけが特別な食事だったり、パパだけいつも外食だったり、ということは、赤ちゃんとのきずなを考えてもおかしな話。今日の食事は、おなかの赤ちゃんのどんなことを気づかって考えたメニューなのか、話しながら食べてみましょう。

そして、とても大事なのは、家族みんなで（おなかの赤ちゃんも仲間に入れて）「おいしいね」と幸せな気持ちになることです。

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