先輩ママたちは「妊娠線ケア」どうしてる？どうしてた？
子育てに、仕事に、おしゃれに！ 産後も活躍し続けるママたちの、リアルな妊娠線ケア事情をのぞき見。出産を経験したママだからこそ実感した妊娠線＆妊娠による肌悩み、ぜひ参考にしてください。
妊娠線ができたものの根気強いケアで産後は目立たなく！（モデル：良子さん）
おふろ上がりに、ぬれた状態でおなか周りを中心にオイルを塗っていました。かなり早い段階からケアしていましたが、出産間際に下腹部に突如現れてショック！ 出産後も根気よく保湿を続けていたら、ほとんど見えないくらいまで薄くなりました。
【妊娠線はできた？】YES
【いつからケアを始めた？】妊娠判明後すぐ
【体重は何キロふえた？】＋10㎏
【愛用アイテム】●ヴェレダのマザーズ ボディオイル
肌がつっぱることなく、すっとなじんでやわらかくなるのを実感できました。やさしいオーガニックの香りも好み♡
●フレイオイルのマッサージオイル
さらっとしていてのびがいいので、塗りやすかったです。買いやすい価格なのもトライしやすくておすすめ。
＼アドバイス／妊娠中はバランスのとれた食事とウォーキングで体重増加にも気をつけました。結果、妊娠線はできましたが自分でやれることはしたので悔いはなし！ 産後は本当に時間がないので、今のうちにじっくり自分のケアを♡
妊娠初期は香りに敏感。子どもとシェアできるものをおふろ上がりに（美容師：佳奈さん）
上の子のお世話でおふろはバタバタ（笑）。ゆっくりケアをする時間もなく、子どもに使っていた低刺激で香りもやさしいローションをいっしょに使っていました。妊娠後期は冬だったので乾燥も加速。こっくりとしたテクスチャーのクリームをプラスするように。
【妊娠線はできた？】NO
【いつからケアを始めた？】妊娠2ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋10㎏
【愛用アイテム】●ロクシタンのスノーシア ボディクリーム
肌にのせるとふわふわな質感に変わり、なじませやすい。夜塗ると朝起きたときもしっとり。
●ヴェレダのカレンドラ ベビーミルクローション
ベタつかず香りもやさしいので、おふろ上がりに子どもに使用。ささっとのばしやすいのも手軽でGOOD。
＼アドバイス／冬に向かって乾燥が進むので、冬出産予定の妊婦さんは保湿力が高いものを選ぶのがおすすめ。妊娠中はかゆみが出たり、シミが濃くなったり。産後、時間のない中で立て直すために、時短コスメを探しておくといいですよ。
冬出産だったのでとにかく保湿！入浴後と朝をルーティンに（スタイリスト：トモミさん）
1人目妊娠中、6ヶ月に入って妊娠線のことを知り、あせってケアを始めました。冬出産だったので入浴後と朝の1日2回たっぷりの量で保湿。私の場合はオイルタイプが広い部分にものばしやすくてよかったです。おかげで3人目妊娠中の現在も妊娠線はなし。
【妊娠線はできた？】NO
【いつからケアを始めた？】妊娠6ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋8～10㎏
【愛用アイテム】●エルバビーバのSTマークオイル ビッグボトル
のびがよく香りがストライク。新生児から使えるので、余ったら赤ちゃんにも使う予定で、大容量を愛用中。
●無印良品のホホバオイル
軽めの質感で無香料。ベタつきが気になる季節や、香りが苦手な方にもおすすめ。なんといってもコスパ最強！
＼アドバイス／ケアは義務になってしまうと面倒と感じてしまうので、おなかの赤ちゃんに話しかけながらケアすると気持ちもリラックスできそう。あとは旦那さんに塗ってもらうのもいいかもしれないですね。私はしませんが（笑）。
肌にやさしいベビーオイルが正解でした（メーカーPR：彩さん）
ふだんは肌トラブルが少ないほうなのですが、妊娠線ケアオイルを使ったらかゆみが出てしまって…。赤ちゃん用の低刺激のオイルに変えたら問題なく続けられました。プチプラでたっぷり使えるのもうれしい。
【妊娠線はできた？】YES
【いつからケアを始めた？】妊娠4ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋8㎏
【愛用アイテム】●ピジョンのベビークリアオイル
かなり軽めのオイルで、夏の暑い時期でしたが使いやすかったです。子どものケア用に常に常備しています。
＼アドバイス／妊娠中は肌状態も不安定。いつもは大丈夫なものでも、トラブルが起きやすいです。妊娠線ケアもスキンケアもサンプルなどで試してみてからの購入をおすすめします！
妊娠判明後すぐからのケアで妊娠線ゼロ♡（モデル：桃花さん）
妊娠がわかると同時にケアアイテムをリサーチ。暑い季節だったので、軽い質感で保湿力の高いものを探し、オイルとクリームを使い分けていました。甘い食べ物はグルテンフリーや低GIを選び体重増加をセーブ。
【妊娠線はできた？】NO
【いつからケアを始めた？】妊娠判明すぐ
【体重は何キロふえた？】＋8㎏
【愛用アイテム】●ママ＆キッズのボディケアクリーム
するするとのびがよく、保湿力も文句なし。無香料＆ポンプタイプなのも使いやすかったです！
＼アドバイス／産後おなかがすっきりしてもやはり乾燥が気になり、妊娠中と同じくらい保湿ケアが大事だと実感。顔はオールインワンで時短しつつ、おなかや胸周りの保湿は欠かせませんでした。
おなか周りからおしりまで1日2回の保湿（デザイナー：マリコさん）
妊娠7ヶ月ごろ、下腹部あたりにうっすらと赤い線を発見。冬で乾燥が進みかゆみも出ていたのでこれはまずい…とケアを強化！クリームの浸透をよくしてくれる、ブースターオイルを投入しました。
【妊娠線はできた？】YES
【いつからケアを始めた？】妊娠4ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋10㎏
【愛用アイテム】●ノコアのヒートブースター ボディ マッサージ VCオイル
塗った瞬間スッとなじむ感じが気持ちよく、重めクリームもなじみやすく、1日3回くらい塗っていました。
＼アドバイス／産後はアフターケアに特化した、ノコアのボディトリートメントクリームを使用。肌の奥までいきわたるのを実感でき、くすんだおなかにツヤが！ 妊娠線も目立たなくなりました。
ヨガやウォーキングで体重をコントロール（ブロガー・デザイナー：菜穂さん）
妊娠中はマタニティヨガに通ったり、ウォーキングを心がけていましたが体重は＋15kg。でも、おなかが目立ちはじめた妊娠5ヶ月ごろからオイルをおなかの下までたっぷり塗っていたからか、妊娠線はできませんでした。
【妊娠線はできた？】NO
【いつからケアを始めた？】妊娠5ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋15㎏
【愛用アイテム】●ヴェレダのマザーズ ボディオイル
ベタつかず、やさしい香りなので、つわりでにおいが気になるときにもストレスなく続けられました。
＼アドバイス／妊娠後期には体重が増加しやすく、どんどんおなかが大きくなるので早めからのケアが大切だと実感。オイルはくるくる円を描くようにするとなじませやすかったです。
保湿力の高いオイルを探しました！（エディター：香織さん）
おふろ上がりにオイルを塗っていましたが、ふだんから保湿をする習慣がないためさっぱり系でもベタつきが気になって、塗ったあとどうしても一度シャワーで流さずにはいられず…。せめて保湿力が高いものに！とアイテムを探しました。
【妊娠線はできた？】YES
【いつからケアを始めた？】妊娠6ヶ月頃
【体重は何キロふえた？】＋15㎏
【愛用アイテム】●ナチュラルオーケストラのオーガニックホホバオイル
お湯でさっと流しても保湿力が損なわれないくらい、しっかりうるおう。会陰マッサージにも使用しました。
＼アドバイス／双子ですか？と聞かれるくらい大きくなって、乾燥するとかゆくなり肌トラブルも起きやすかったです。とにかく妊娠初期から根気よく塗りまくることが大事だなと実感しました。
普段使いのボディクリームをたっぷりと（美容師：衣里さん）
デイリー使いの保湿クリームを、少し多めにおなか周りに塗っていたくらい。出産ギリギリまで仕事を続けアクティブに動いていたので、急激な体重増加がなかったのがよかったのか？ゆるめのケアでも妊娠線はなし！
【妊娠線はできた？】NO
【いつからケアを始めた？】気が付いたときに
【体重は何キロふえた？】＋10㎏
【愛用アイテム】●クラランスのモイスチャー リッチ ボディ ローション
肌なじみがよくベタつかないので、下着につかないのが使いやすい。塗ると肌がなめらかに整うところも好き♡
＼アドバイス／周りのママを見ても、妊娠線のできやすさは体質もありそう。私の場合妊娠線はできませんでしたが、肌荒れがひどくなり、肌トラブル専門のフェイシャルサロンへ通ったことも。
「妊娠線できちゃった…」先輩ママ体験談
しっかりケアをしていても、妊娠線ができてしまうことはやっぱりあって…。ケアの方法、妊娠線ができた時期など、先輩ママの「妊娠リアルエピソード」をどうぞ！
14kgの体重増加とひどいむくみでおなかはパンパンでした…（りえさん）
34週頃からぐんとおなかが大きくなり、35週頃から下腹部に妊娠線が。さらに大きなおなかで足のつけ根の血管が圧迫され、脚やおなかがパンパンに。むくみによる急激な体重増加で妊娠線がさらに加速しました。
予定日間近、見えづらい下腹部に妊娠線を発見してショック…！（モアさん）
妊娠後期に入ってからみるみる体重が増加し＋14kgに。朝晩欠かさず保湿をしていましたが、臨月のときに気がゆるみのんびりしていたら妊娠線が…。もうすぐ出産だからと完全に油断していました（涙）。
3600gの大きめベビーだったからか、妊娠後期に一気にふえた！（のんさん）
妊娠9ヶ月頃、ふと鏡を見たら妊娠線を発見！「こんなに？」と驚くほどいっぱいあって、もはや笑ってしまいました。赤ちゃんがすくすく成長している証と思えば、妊娠線もかわいいものです！
＿＿＿＿＿＿＿
記事を読む⇒⇒⇒
妊娠線、乳首の黒ずみ、体毛が濃くなる…「妊娠中の肌トラブル」、何％のママが体験したか聞いてみた！記事を読む⇒⇒⇒
【妊娠中のスキンケア】おすすめ＆人気のオーガニックコスメ18選 
『Pre-mo』最新号は絶賛発売中！「9・10・11・12・１・２月生まれ＆双子ママの出産準備でそろえたもの全部見せ Special」や、豪華2大付録「赤ちゃんの名前BOOK」「マンガでわかる！妊娠中の栄養と正しい食べ方」など、読みごたえ抜群です♪
赤ちゃん・育児 
妊娠・出産 
離乳食 
