公認心理師|育児相談室・ポジカフェを運営。専門は0~10歳の子どもを持つ家庭向けの行動改善プログラム、育児ストレスのカウンセリング。英・レスター大学大学院修士号、オランダ心理学会認定心理士。学びの場『ポジ育ラボ』ではスマホで受講できる子育て心理学講座やママの心をケアするメルマガ「ポジ育クラブ」を配信中。➤
育児相談室ポジカフェ

毎日続く育児には、疲れとストレスがつきもの。Baby-moの読者アンケートでは、95%ものママたちが育児ストレスを感じることがあると回答しています。かわいい我が子のはずなのに、育児ストレスを感じる原因は…

何をしても赤ちゃんが泣き止まない。寝ない…。その原因は「メンタルリープ」かもしれません。 メンタルリープとは、脳の成長にあわせて訪れる「赤ちゃんのぐずり期」のこと。メンタルリープの時期をどのように過ごし…

子どもがお気に入りの毛布やぬいぐるみを持ち歩いたり、寝るときに抱きしめる姿はとてもかわいいもの。しかし、ボロボロになっても持ち歩いていたり、年齢が大きくなっても大事にしていたりすると「うちの子大丈夫かし…