離乳食

おなかの中でママから栄養をもらって生まれてきた赤ちゃんは、生後６ヶ月ごろには貯蔵鉄を使い果たしてしまいます。だから、母乳やミルクでは足りない栄養を補うため、５～６ヶ月ごろに離乳食をスタート。 では、赤ち…

離乳食を始めた生後5～6ヶ月頃の赤ちゃんは、トロトロのポタージュ状にした10倍がゆや野菜ペーストを、ゴックンと飲み込むのが精いっぱい。少しのざらつきもいやがる赤ちゃんが多いので、ブレンダーやミキサー、す…

離乳食スタートから1ヶ月ぐらい経ち、食べることに慣れてきたら少しずつ食材を増やしていくのが離乳食の基本的な進め方。とはいえ、急にレパートリーを増やすのも大変！そこで、食材9品だけでできる1週間分の離乳食…

産後パパ育休制度もスタートし、これまでよりも子育てに参加する機会が増えるパパたち。授乳やおむつ替えとともに、ぜひとも離乳食もマスターしてほしい！そこで、料理初心者でも失敗なく作れる離乳食の作り方をご紹介…

せっかくがんばって離乳食を作ったのに、赤ちゃんが食べてくれなくてガッカリということはありませんか？ でも、食べない＝嫌いと決めつけないで。赤ちゃんが野菜や肉を苦手な理由は、嫌いだからではなく、味や食感な…

離乳食を始めてはみたものの、ちゃんと食べてる？量は足りている？など心配になりますよね。そこで今回は、先輩赤ちゃんのリアルな離乳食タイムに密着。離乳食初期（生後5～6ヶ月頃・ゴックン期）の様子をご紹介しま…

赤ちゃんの初めての離乳食。始める時期や進めるタイミングなど、不安に思うこともいっぱい。今回は「まだ歯が生えてないけれど、ちゃんと食べられるの？」というお悩みに、管理栄養士の上田玲子先生がお答えします。 …

離乳食スタートの目安は生後5～6ヶ月頃。でも、小さめに生まれた赤ちゃんの場合は、始める時期をずらしたほうがいいのでしょうか？管理栄養士の上田玲子先生にお聞きしました。 Q.低出生体重児です。ほかの子と同…