【監修】 福田 花奈絵 子育てママ専門カウンセラー

「こんなママになりたい」という理想と、なかなか思うようにはいかない現実とのギャップがつらい乳幼児育児期。子育て専門のカウンセラーの福田花奈絵さんに、子育て中の気持ちが自然と上向きになる考え方を教えてもら…

子育て専門のカウンセラーとして、のべ1万人以上のママの相談に乗ってきた福田花奈絵さんは「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」と言います。今回は、ついついがんばりすぎてしまうママにこそ…

どんなママにも「こんなママになりたい！」という理想がありますよね。ただ、時にはその理想が自分自身を縛りつけてしまうことも…。「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」そう唱えるのは子育て…

誰にでもある「理想のママ像」。ですが、ときにその理想に自分自身が縛りつけられてしまうことも…。「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」そう唱えるのは、子育てママ専門のカウンセラー、福田…