【監修】 善方 裕美 よしかた産婦人科 院長

つわりで食べられない、飲めない。なのに便秘はひどくなる。おなかも足もむくんで、とにかく出ない感じが続く…。妊娠中によく聞かれる悩みです。 じつは、妊娠中の腸内環境は、ママの快調だけでなく、赤ちゃんが生ま…

出産後、母乳が出るかなと不安に思う妊婦さんも多いのでは？そもそも母乳ってどうやってつくられるの？そこで今回、母乳育児をスムーズに始めるために、妊娠中からどんな準備をするべきか、産婦人科医の善方裕美先生に…