将来の妊娠を考えながら、自分の体と心の状態を知り、妊娠前から体の調子や生活習慣をととのえていくことを「プレコンセプションケア」といいます。赤ちゃんを迎えるために、妊娠前の女性が気をつけるべき心と体のケア…
腸内環境で注目されるキーワードは“短鎖脂肪酸”。妊娠中、大腸内に“短鎖脂肪酸”が足りていないと、生まれてくる赤ちゃんの肥満・ぜん息・アレルギーなどのリスクが増大することが明らかになってきました。【ビフィ…
自己流の妊活を1年ほど続けても、よい結果が出ず、不妊治療専門クリニックに行ってみたしなぴー(@shina.py)さんのInstagramより妊活記録をご紹介します。 <最初から読む <<前の話を読む 治…
近ごろ注目されている“短鎖脂肪酸”を知っていますか? “腸活”は、健康維持のために大人がするものと思われがちですが、実は赤ちゃんにも大切。妊娠中の腸内環境、とくに大腸内に“短鎖脂肪酸”が足りていないと、…
パートナーや親、近しい人にも話しづらい、妊活や不妊治療についてのお悩みや不安。相談したくても誰に話していいのか分からないかたも多いのではないでしょうか。妊活メディア「赤ちゃんが欲しい」会員のみなさまから…
”妊娠力が高まる”と妊活女子に人気のウミヨガ。妊娠しやすい体に導くウミヨガ・オリジナルのポーズの中から、膣の締まりをよくし、感度アップが期待できるポーズをご紹介。 血行をよくし、体のすみずみまで栄養や酸…
ブログに自身のリアルな妊活体験マンガを掲載し、大人気の漫画家・海原こうめさん。そんなこうめさんが『赤ちゃんが欲しい』読者のリアルな不妊治療体験談を忠実にマンガ化したe-BOOKS「妊活は忍活?!」が完成…
“腸活”は、健康維持のために大人がするものと思われがちですが、実は赤ちゃんにも大切。妊娠中の腸内環境、特に大腸内に“短鎖脂肪酸”が足りていないと、生まれてくる赤ちゃんの肥満・ぜん息・アレルギーなどのリス…