著者izumi氏はフルタイム勤務の会社員ママ
フルタイムで会社員として働きながら、3人の子育てに奮闘する現役フードコーディネーターのizumi氏。試行錯誤しながらたどり着いた、離乳食＆幼児食のノウハウをご紹介します。「献立を考える」という大きな負荷をなくすべく、そのままマネして乗り切れちゃうのが大きなポイント。
とことんフリージングを活用！食べさせるときはチンしてすぐ
時期に合わせた、いちばんムダのない方法でフリージングする方法を解説。週に1回冷凍ストックしておけば、あとは食事の時間にチン！してすぐごはんが準備できます。丁寧に説明しているので、料理初心者でも大丈夫！
これ一冊あれば幼児期まで乗り切れる
離乳食スタートの5カ月～卒業の１才6か月ごろまではもちろん、その先5才頃までつづく幼児食まで。「子どもの食」を支える必要な知識がギューッとつまった充実の144ページ。
その他、成長に合わせた時期別ガイドや食物アレルギーに関する知識、幼児食の「イベントごはん」や白ごはんお残し対策レシピなど、心強い内容を多く掲載。子どもの食事をもっとラクに、楽しく進めるための必読ガイドです。
『マネしてラクする365日フリージング離乳食＆幼児食』
著：izumi／監修：鶴田麻里子
定価：1,650円（税込）
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