
アメリカのIPHI公認、日本人初の乳幼児睡眠コンサルタントとして活動する愛波 文さんの連載の第6回。今回は、過去の連載でもふれてきた「睡眠の土台」について、より詳しくまとめて解説します! あなたのおうち…

この記事は、赤ちゃんの泣き止ませ対策についてまとめたものです。「自分のお世話の仕方が間違っているの?」「それとも体や心に問題がある?」など、赤ちゃんが泣き止まないとママは不安になってしまいますよね。月齢…

今月の「赤ちゃんの睡眠についてのお悩み」 昼寝が短い&夜中に何度も起きてしまうようになった… 生後4ヶ月半の娘がいます。今までよく寝てくれていたのですが、このところ40分で昼寝から起きてし…

愛波 文先生は、アメリカのIPHI公認、日本人初の乳幼児睡眠コンサルタントとして活動中。科学的根拠に基づいた睡眠のためのメソッドは、赤ちゃんの睡眠まわりの悩みをもつママが実行すると、今まで困っていた問題…