体質改善

妊娠前デトックスラボの代表として、多くの不妊や赤ちゃんの健康で悩む女性を施術してきた松田あやこさん。ご自身も3年半の妊活を経験しています。ご自身の経験や妊娠したいと願う女性へのアドバイスをお聞きしました…

妊活によい！と話題のドリンク、気になるけど、味の予想がつかない…そんな声も多く聞きます。 そこで『赤ちゃんが欲しい』では、炭酸水で割りたいビネガーや、おやつ感覚で飲める甘酒など、９種類をピックアップ！実…

受精卵の着床や妊娠の継続に大きくかかわる子宮内の環境。2人目妊活中の読者が、どこまで研究が進んでいるのか、自分にできるのはどんなことか、最先端医療の東大病院の専門医に聞きました。 東大病院の廣田先生、教…

”妊娠力が高まる”と妊活女子に人気のウミヨガは、授かりやすい心と体の準備をととのえるヨガ。 数多くの女性を妊娠に導き、効果の高い実践的な指導に定評があるカリスマトレーナー木下由梨先生が教えてくださったポ…

自然妊娠をめざして絶賛妊活中の鈴木奈々さん。 妊娠力を高めるべく、多くの不妊に悩むカップルの相談にのる中医学講師・王愛延先生のもとを訪ねました。自分で手軽にできる体質チェック法やおうちでできる体質改善を…

「葉酸、葉酸とよく聞くけれど」「大事な栄養素と知っているけれど、必要量や摂取方法などはわからない」そんな女性は少なくありませんね。 むずかしいことは抜きにして、知っておいていただきたいのは ①葉酸はいつ…