妊娠生活, 妊娠・出産

【妊娠13週5日/予定日まで184日】不安な気持ちは言葉に出してみて

【妊娠13週5日/予定日まで184日】不安な気持ちは言葉に出してみて

【赤ちゃん】生きていくうえで大切な部分が発達

大脳も成長と発達を進めています。大脳の深いシワ(中心溝)がこのころからくっきりしてきます。これは、ただ深いシワというのではなく、前頭葉と頭頂葉を分ける溝。前頭葉は、情緒や思考に関わる部分で、頭頂葉は温度や痛みなどの感覚に関する部分をつかさどります。生きていくうえで非常に大事な命令を出す部分が、どんどん発達しているのです。

【ママ】不安な気持ちは言葉にして

妊娠してから、不安な気持ちになることもあるでしょう。この子はちゃんと育つかな、ママとしてちゃんと育てられるかな。そんな不安は日々、違う形であらわれてくるでしょう。そんなときは、不安な気持ちを出してしまっていいのです。「こういうことが不安」と、まずはパパに話してみましょう。

解決はできなくていいのです。ただ不安な気持ち、安心した気持ちを、言葉として吐き出してみることで、自分が考えていることが、はっきりしてくるかもしれません。自分の気持ちなのに「そうだったのか」と、あらためて認識することもあるかもしれません。それで十分なのです。

おなかの赤ちゃんの成長は、止められません。そのなかで、どうするのかを、ひとつひとつ明らかにすることが、最終的に産み・育てていく「覚悟」につながります。

▶次の日を見る 【妊娠13週6日/予定日まで183日】赤ちゃんの腸の配置が整ってきました
◀前の日を見る 【妊娠13週4日/予定日まで185日】妊婦仲間や夫と一緒に環境づくりを!

【監修】 鮫島 浩二 さめじまボンディングクリニック

東京医科大学卒業後、東京警察病院、木野産婦人科医院などをへて、2006年さめじまボンディングクリニック開院。妊婦さん自身が主体になるお産を実践。また、母と子、父と子、そして妊婦さんどうしの絆づくりを支援する日々。著書にベストセラー『わたしがあなたを選びました』(主婦の友社)。3男の父。

編集部ピックアップ

  • しっとり・やわらか・伸び~る肌に!ママ&キッズ ナチュラルマーククリームが今年もAWARD1位を受賞!

    PR しっとり・やわらか・伸び~る肌に!ママ&キッズ ナチュラルマーククリームが今年もAWARD1位を受賞!

  • 2人目のタイミングは?Baby-moの妊活情報マガジン〈無料〉はココから申し込めます♪

    2人目のタイミングは?Baby-moの妊活情報マガジン〈無料〉はココから申し込めます♪

  • 善玉菌をグンと増やす!今注目の「赤ちゃん腸活」がスゴイんです!

    PR 善玉菌をグンと増やす!今注目の「赤ちゃん腸活」がスゴイんです!

  • 機械任せじゃなかった!赤ちゃんの肌に寄り添う〈アトピタ〉ができるまで

    機械任せじゃなかった!赤ちゃんの肌に寄り添う〈アトピタ〉ができるまで

  • 産前産後のゆらぎ肌に!べビモAWARD1位「ママ&キッズ 敏感肌フェイスケア」が頼れる理由

    PR 産前産後のゆらぎ肌に!べビモAWARD1位「ママ&キッズ 敏感肌フェイスケア」が頼れる理由

  • 日本の子どもの腸内細菌はアジアで最も多様性が低い!赤ちゃんの腸活、今すぐやるべきはコレ!

    日本の子どもの腸内細菌はアジアで最も多様性が低い!赤ちゃんの腸活、今すぐやるべきはコレ!

  • 40年のベテラン助産師が教える「妊娠中のおっぱい・乳頭マッサージの効果的なやり方」

    40年のベテラン助産師が教える「妊娠中のおっぱい・乳頭マッサージの効果的なやり方」