【妊娠36週2日／予定日まで26日】ママの体重管理もラストスパート

【赤ちゃん】内臓や消化器官も発達

内臓はいつ生まれても大丈夫な大きさになり、機能も発達しました。消化器官も働き始めています。

おしっこは、すでにずいぶん前からしていて、羊水を作り出していましたが、うんちはまだしたことがありません。

おなかにいるときにうんちが出る、ということはかなりのストレスがかかっている状態で、もしうんちをしたら羊水が濁るため、すぐに赤ちゃんを子宮から出してあげなくてはなりません。

【ママ】胃がすっきりしても、食べ過ぎないで！

今まで胃や心臓がぐいぐい圧迫されていたのが、すっとラクになってきます。赤ちゃんが骨盤腔の下のほうにさらに移動したからです。その分、腰や恥骨、脚のつけ根の痛みが増してくるということはあるかもしれません。

胃がスッキリしたからといって、ここで食べすぎないで！早ければあと1週間～10日で出産だから多少体重がふえてもいいんじゃない？と思うのは危険です。

ここからの数日間で、赤ちゃんはラストスパートをかけて大きくなります。1週間で100gほどふえます。その分、ママの体には負担がかかるのです。

また、せっかくここまで血圧も正常できたのに、急な体重増加で血圧が上がったり、むくみが出たり、最後にトラブルを招くと産後にも大きく影響します。臨月は「これまでのいい状態をキープする月」。そう考えてくださいね。

▶次の日を見る　【妊娠36週3日／予定日まで25日】ママの気持ちを記録して
◀前の日を見る　【妊娠36週1日／予定日まで27日】生まれる日は赤ちゃんが決めます!?