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2022.09.13

もうやめて！すべてが耳障り（怒）！！妊婦になったら「嫌悪感」が止まらない【漫画】

こんにちは、あらいぴろよです。私の妊婦生活は幾多の困難がありましたが、今日は音に敏感になってしまったお話です！これは妊娠1ヶ月から産む瞬間までの悩みでした。妊娠前までは、ヘビメタとか大音量でガンガン…

2022.09.12

骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさんのエクササイズ連載。今回のテーマは〈女の子の思春期〉について。女性の体は命を育むようにできています。その体を大切にすることを〈座り方〉からお伝えします。女性の…

2022.09.12

赤ちゃんの肌着とウエアには、いろんな種類があるからどれを選べばいいのか迷いがち。なかでも秋冬生まれ赤ちゃんは、冬に向けて防寒対策をしっかりしておきたいですよね。そこで今回は、秋冬生まれ赤ちゃんがそろえる…

2022.09.12

日本人初、乳幼児睡眠コンサルタント・愛波文さんの、科学的根拠に基づいた睡眠メソッドを紹介する連載。今回は、「セルフねんね」をはじめとした「ねんねトレーニング」の効果と、トレーニングをしなくてもいくつか…

2022.09.11

想像力を広げ、文字や絵への興味を促す絵本は、部屋にいながら想像上のバーチャル体験ができる、脳を育てる玉手箱です。とはいえ、どんな絵本をどのように読んであげるといいのでしょうか。発達脳科学者の成田奈緒子先…

2022.09.11

小さな小さな赤ちゃんの足を守ってくれるベビー用靴下。大人の手のひらにすっぽりと収まるほどのサイズ感は、見ているだけでも癒されますよね。この記事では、初めて赤ちゃんに靴下を購入する人や、出産祝いとして購…

2022.09.11

ビタミンや鉄、カルシウムなど栄養たっぷりの「ほうれん草」は、離乳食に積極的に使いたい食材のひとつ。ここでは、離乳食で使うほうれん草の冷凍保存と解凍方法、おすすめの離乳食レシピをご紹介します。いたみやす…

2022.09.10

妊娠中は出産そのものも気になるけど、その後の入院生活、ママと赤ちゃんはどう過ごすのかも気になりますよね。そこで、先輩ママのお産入院生活に密着し、実際に出産した産院監修のもと、無痛分娩を経験したSさんのお…