NEW

2022.08.18

子どもの「朝ごはん抜き」が絶対NGな理由！朝こそ食べるべき栄養素とは？

育ち盛りの子どもたちにとって重要な「食事」。とくに「朝ごはん」を抜くことは、脳にダメージを与えるといいます。その理由とは？予防医療コンサルタントの細川モモさんが監修する書籍『成功する子は食べ物が9割』か…

2022.08.18

妊娠してから生まれるまでの9ヶ月、ママのお腹はどのように大きくなり、体の中ではどんなドラマが起こっているのでしょう？時期ごとの変化やお腹の赤ちゃんの様子、過ごし方の注意点などを詳しく追っていきます。こ…

2022.08.18

赤ちゃんが元気に成長するためには、一日でも長くお腹の中で過ごすのがベスト。決して無理をすることなく、お腹にやさしい生活を心がけることが第一です。ここでは、気になる「切迫早産」と「早産」について、産婦人…

2022.08.17

妊娠中のトラブルをチェックする一番の目安は、お腹の張り・痛みと、性器からの出血。自分でわかる危険サインを見逃さないよう、原因や対処法をあらかじめ知っておきましょう。【お腹の張り】軽い張りは心配ないこと…

2022.08.17

幼児食の一皿ごはんは、エネルギー源のごはんやめん、パスタ、タンパク質源の肉や卵、大豆製品、ビタミン源の野菜を組み合わせて作ります。一皿でも栄養バランスよく食べられるので、小食の子どもにもおすすめ。鍋を使…

2022.08.17

水族館は赤ちゃん連れでも行きやすい人気スポット。暑い夏でも寒い冬でも室内ならゆっくり楽しむことができます。「水族館での体験は子どもの脳育てにもいいんですよ」とおすすめする小児科医で発達脳科学者の成田奈緒…

2022.08.17

の赤ちゃんが生まれてベビーグッズが増えると「途端に家の中がぐちゃぐちゃに…！」という話はよく耳にします。編集部に寄せられた片づけのお悩み別に、それを簡単に解消するためのポイントを整理収納アドバイザーの中…

2022.08.17

出し入れしやすく、掃除もしやすいということで、日用雑貨を「浮かせて」収納しているお宅も多いのでは？洗面台などでは、直置きによって底面がヌルヌルするのを防ぎ、清潔を保つメリットもあります。ただ、賃貸住宅…