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2022.07.11

イライラしたらお掃除⁉掃除機やモップを使った〈ながらエクササイズ〉でイライラ解消＆体力アップ！【おしり筋トレ#19】

骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさんの、妊娠中～産後のエクササイズ連載。【ながらエクササイズ編】4回目の今回は、産後イライラしてしまうその原因を探りつつ、体を動かすことでイライラを解消する方法を伝…

2022.07.11

新生児の沐浴に必要な「ベビーバス」。プラスチックでできたものや空気を入れて使うものなど、さまざまなタイプのベビーバスが販売されているので、どれを選べばいいか悩む人もいますよね。ここでは、ベビーバスの選…

2022.07.10

1歳を過ぎると、手先がどんどん器用になってきます。指先を使ったおすすめの遊びを、小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生がお答えします。 Q.指先を使う遊びは脳を育てると聞きますが、何をさせるのがいいです…

2022.07.10

「とぶ」「腕を回す」を同時に行うなわとびは、小さな子にとってはむずしい運動。でも、小学生になる前にとべるようにさせてあげたい…と思うパパ＆ママも少なくないようです。ここでは、なわとびの基本的なコツと上…

2022.07.10

北海道で1～3週間の移住体験をしつつ、子どもは保育園へ、親はリモートワーク。そんな夢のようなワーケーションを実現してくれるのが、北海道厚沢部町が実施する「保育園留学」。首都圏を中心に申込が殺到する中、実…

2022.07.09

1歳になっても寝るときだけ指しゃぶりをします…というママからの質問。そもそも子どもはなぜ指しゃぶりをするのでしょうか？小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生に聞いてみました。 Q.眠るときに指しゃぶりを…

2022.07.09

今や世の中にすっかり定着した「キラキラネーム」。名づけランキングの上位にも、ふりがながなければ読めない名前が並んでいますよね。ここでは、実在する難読ネームをクイズ形式でご紹介します。親が子に託した熱い…

2022.07.09

生後1歳前後になると、次なる成長の楽しみは、「初めの一歩」です。いつ歩くかは個人差が大きく、運動能力だけでなく、気質も大きく関係します。また、言葉の理解力も進み、複雑な感情を持つようにも。ここでは、生…