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2022.03.29

五月千和加さんインタビュー「舞踊家としても女性としても、生き方を貫き通せる人でありたい」

赤髪がトレードマークの、ギャルの日本舞踊家元として話題の五月千和加さん。昨年女の子を出産し、「ママ」という肩書も加わった千和加さんに、妊娠中＆出産のこと、産後の育児について聞きました。赤ちゃんと一心同…

2022.03.29

自然分娩、無痛分娩、ソフロロジー分娩、帝王切開など、分娩には様々な方法があります。今回は、「産後の体力回復を優先したい！」と、硬膜外麻酔法で分娩時の痛みを和らげる無痛分娩を選択したIさんの出産体験記をご…

2022.03.29

大きさや固さ、形状など食材の下ごしらえが必要な離乳食。食事回数が少ないうちはいいけれど、食べる量や回数が増えてくると、準備が大変になってきますよね。そこでおすすめなのが、大人ごはんと離乳食をいっぺんに作…

2022.03.29

夫の育休宣言に戸惑いつつも、夫婦で「4人目」への合意ができたとき、すでに「私」は39歳。リミットに設定した「40歳」が目前に迫るも、なかなか授からず、不安なトラブルも続出で…。<<<前…

2022.03.29

科学的根拠に基づいた睡眠のためのメソッドで、赤ちゃんの睡眠まわりの悩みを改善する連載。今回は、2人目妊娠・出産によって、上の子がねんねトラブルを起さない＆最小限に抑えるための予防テクあれこれをご紹介。 …

2022.03.28

あなたのお子さんは、朝ごはんをしっかり食べられますか？食欲をコントロールしている脳の視床下部は、交感神経・副交感神経の分泌を調整することによって正常に保たれるので、もし食欲がわかない場合は、この調整がう…

2022.03.28

いまさら人に聞いたら恥ずかしい「お祝い金」の金額問題。こんなお祝い、あんなお祝い、お祝いを渡したいけど一体おいくら包めばいいのかしら。そんな疑問を解決していきましょう！【出産祝い】はいくら包むのが常識…

2022.03.27

離乳食の食材は「やわらかく、飲み込みやすく」調理することが必要不可欠。そこで活躍するのが、食材を「つぶす」「混ぜる」が自由自在にできるキッチン家電【ブレンダー】！もうすぐ離乳食を始めるママや、離乳食作り…