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2022.03.14

子どもの起床時間、ベストは何時？自律神経がととのい、キレない子になる朝スケジュール

子どもにとっての睡眠は、単なる休息ではありません。よく「寝る子は育つ」といいますが、まさにそのとおり。今回は発達脳科学者の成田奈緒子先生監修、自律神経をととのえる62の習慣を紹介した書籍『子どもにいいこ…

2022.03.13

漢字クイズの時間がやってきました！今回は「漢字＋ひらがな」で、読めそうだけどいまいち読めない…そんな言葉を3つ出題。では早速始めましょう。【委ねる】読み方わかるかな？第1問は「委ねる」です。漢字の…

2022.03.13

子育て専門のカウンセラーとして、のべ1万人以上のママの相談に乗ってきた福田花奈絵さんは「ありのままの自分を受け入れられれば、心の負担は軽くなる」と言います。今回は、ついついがんばりすぎてしまうママにこそ…

2022.03.12

今回は立ち仕事を続けている妊婦さんからのご相談。産婦人科医の天神尚子先生に、妊娠後期まで仕事を続けてもいい目安や注意点を教えてもらいました。〈お悩み〉立ち仕事なのですが、妊娠8ヶ月ごろまで続けても問題…

2022.03.12

アメリカのIPHI公認、日本人初の乳幼児睡眠コンサルタントとして活動する愛波文さんの連載の第4回。科学的根拠に基づいた睡眠のためのメソッドは、赤ちゃんの睡眠まわりの悩みをもつママが実行すると、今まで困…

2022.03.12

離乳食は、食べ物を飲み込むことから、かんで食べられるようになるまでの練習期間。赤ちゃんの発達に合わせて進めていくのが基本ですが、具体的にいつから、どうやって進めていけばいいのかをわかりやすく紹介します。…

2022.03.12

東京、北京とオリンピックイヤーだったこの1年。今大会も数々の感動的なドラマが生まれましたね。そんな中、オリンピアンたちも驚きの筋力を見せてくれた、赤ちゃんの「つま先立ち」写真を入手。「ベビリンピック」で…

2022.03.11

小学生向けの雑誌は種類が豊富！エンターテイメント性溢れる漫画やファッション誌のほか、子どもの知的好奇心を刺激するような知育系雑誌も充実しています。本を読むのが苦手、というお子さんも、雑誌なら興味を持ちや…