骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさんの、妊娠中~産後のエクササイズ連載。【ながらエクササイズ編】4回目の今回は、産後イライラしてしまうその原因を探りつつ、体を動かすことでイライラを解消する方法を伝…
新生児の沐浴に必要な「ベビーバス」。プラスチックでできたものや空気を入れて使うものなど、さまざまなタイプのベビーバスが販売されているので、どれを選べばいいか悩む人もいますよね。 ここでは、ベビーバスの選…
1歳を過ぎると、手先がどんどん器用になってきます。指先を使ったおすすめの遊びを、小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生がお答えします。 Q.指先を使う遊びは脳を育てると聞きますが、何をさせるのがいいです…
「とぶ」「腕を回す」を同時に行うなわとびは、小さな子にとってはむずしい運動。でも、小学生になる前にとべるようにさせてあげたい…と思うパパ&ママも少なくないようです。 ここでは、なわとびの基本的なコツと上…
北海道で1~3週間の移住体験をしつつ、子どもは保育園へ、親はリモートワーク。そんな夢のようなワーケーションを実現してくれるのが、北海道厚沢部町が実施する「保育園留学」。首都圏を中心に申込が殺到する中、実…
1歳になっても寝るときだけ指しゃぶりをします…というママからの質問。そもそも子どもはなぜ指しゃぶりをするのでしょうか?小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生に聞いてみました。 Q.眠るときに指しゃぶりを…
生後1歳前後になると、次なる成長の楽しみは、「初めの一歩」です。いつ歩くかは個人差が大きく、運動能力だけでなく、気質も大きく関係します。また、言葉の理解力も進み、複雑な感情を持つようにも。 ここでは、生…
1歳を過ぎて自分でしっかり歩けるようになったけれど、子どもの「抱っこ攻撃」にお悩みのママさんからの質問。「抱っこ抱っこ」と言われてすぐにその通りにしてもいいのでしょうか?小児科医で発達脳科学者の成田奈緒…