二階の窓は広く、厚地のカーテンを両端に手繰り寄せていくと一気に視界が開ける。朝ごとに、新しい一日の始まりを感じる。 陽射しがあれば、ベッドの上の白いシーツには、光がさまざまな線で形を描く。 ここ最近は、…
気温や湿度の高くなる梅雨から夏にかけて、食中毒の原因となる細菌の増殖が活発になってきます。抵抗力の弱い赤ちゃんは、大人よりも用心することが必要。予防を万全にしましょう。 食中毒予防のポイント4 ポイント…
子どもの自律神経をととのえる上で重要な「睡眠」。とくに「夜はぐっすり眠って朝はシャキッと起きる」という早寝早起きのサイクルが大切だといいます。小児科医で発達脳科学者の成田奈緒子先生監修の書籍『子どもにい…
泣きやまないわが子を前に、「何をやっても泣き続けるのはなぜ?」「一体どうしたらいいかわからない」…と、途方に暮れた経験、ありますよね? そんなパパ&ママのために、カリスマ保育士・てぃ先生の「泣きやませる…
小学校に入ると必ず宿題に出る、おなじみの「音読」。この音読が、脳を活性化させるということで、注目を集めています。 この効果をより高めるために、“何を読むか”が実は重要なのをご存じですか? 音読は脳を、名…
赤ちゃんは大人より汗っかき。そのため、暑い時期にはちょっと油断するとあせもができてしまいます。あせもを防ぐには、まずスキンケア!そして涼しい環境を整えることが大切!その具体的な方法について皮膚科医の鈴木…
骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさんのエクササイズ連載【産後のながらエクササイズ編】5回目。赤ちゃんがおすわりできるようになるとラクチンなのが「おんぶ」。赤ちゃんとのスキンシップを楽しみながらスク…
子どもの睡眠問題について、科学的根拠に基づいた解決策を提案する連載シリーズ。 育児をしていると、様々な都市伝説を聞くと思うのですが、これは本当なの?と少し不安になることが出てきますよね。そこで今回は、子…