赤ちゃん・育児

2022.05.12

骨盤の位置調整にはコアマッスルを鍛えるストレッチ！肩こりや腰痛解消にも【おしり筋トレ#11】

「産後のボディメイクは無理せずじょじょに！が大切です」というのが骨盤矯正パーソナルトレーナーNaokoさんのアドバイス。今回のテーマは【コアの筋肉】。体形を整えながら、出産でゆるんだ骨盤を適切な位置に戻…

2022.05.12

赤ちゃんの小さな目、耳、鼻は、意外にほこりや汚れがたまります。お風呂上がりや、気づいたときにきれいにしてあげましょう。ここでは、基本的なお手入れの方法を紹介します。赤ちゃんの目・耳・鼻のお手入れに用意…

2022.05.11

生まれたての赤ちゃんは脳の神経細胞が未接続の状態ですが、この接続をふやすために必要なのは「五感からの刺激」。具体的にどのような刺激を与えるのがいいのか、発達脳科学者の成田奈緒子先生に教えてもらいました。…

2022.05.10

赤ちゃんがいても、部屋づくりのこだわりや好きな世界観は大切にしたいですよね。子供の手が伸ばせない空間も活用し、自分のイメージした部屋づくりを実現して赤ちゃんとの暮らしを楽しんでいるママのお宅をご紹介しま…

2022.05.09

女の子用のベビー水着には、セパレートタイプやワンピースタイプ、ラッシュガードタイプなどさまざまな種類があり、かわいいデザインのものも豊富。どれを選んだらよいか迷いますよね。そこで今回はおすすめの水着を1…

2022.05.09

「考える脳」や「おりこうさん脳」といわれる大脳皮質は、1歳ごろから18歳ごろまで育つ脳。子供の育脳や脳育てを考えたときに、まず最初に気になる部分なのではないでしょうか。発達脳科学者の成田奈緒子先生監修『…

2022.05.09

赤ちゃんが生まれると、どうしても赤ちゃんアイテムがインテリアの中心になりがち。すっきりおしゃれな部屋作りなんて、遠い先のこと…なんて、あきらめてませんか？でも、しっかり探せば大人インテリアを邪魔しない、…

2022.05.08

こんにちはー　あらいぴろよです。今日はみなさんに一時保育の良さを知っていただきたくて、一時保育のお話をしたいと思います。まずは行くまでのアレコレです。ある朝目が覚めて、「こりゃもうアカン」という思いが…