妊活

新しく何か物事を始めるときには、成就をご祈願するため神社やお寺へお参りする機会が増えますよね。そんな神社やお寺をお参りする際に拝受することができる「御朱印」。 あかほし会員さんのなかには、子宝祈願の参拝…

あかほし編集部が厳選ピックアップ☆注目のイチオシアイテムやおすすめ情報をお届けします！毎日の生活を彩り、皆さまの妊活ライフを応援してくれるモノやコトをチェックしてくださいね。 関連記事→【プレゼント】〈…

妊活・不妊治療中はストレスや不安を抱えがち。そんなときに注目したいのが、「幸せホルモン」「愛情ホルモン」の別名をもつ神経伝達物質、オキシトシンです。 オキシトシンの増やし方について、医療法人財団小畑会浜…

妊活中のストレスや不安感を、じょうずに吐き出せていますか？ ストレスを感じたときに注目したいのが、「幸せホルモン」「愛情ホルモン」の別名をもつ神経伝達物質、オキシトシン。 オキシトシンの効果について、医…

がんばっているけれどうまくいかない…妊活や不妊治療では落ち込むこともありますよね。そんな沈んだ気持ちを前向きにする方法のひとつが「エンタメ」！ 『あかほしシネマ』では、癒されたり、キュンとしたり、ジーン…

鉄が不足すると、体、心、美に影響大！ 月経のある女性は特に不足させやすいので、意識してとることが大事です。『体と心が軽くなる 鉄分ラクラクごはん』（主婦の友社刊）より、簡単でおいしいレシピをご紹介します…

妊活や不妊治療をはじめると、愛し合うためのセックスと子づくりのセックスが分離してしまいがちです。妊活中のセックスを充実した時間にするためのポイントを、産婦人科医の早乙女智子先生に伺いました。 妊活中女性…

妊活女性・カップルにおすすめ！妊娠しやすい体をつくるこうのとり（コウノトリ）レシピ。不妊治療専門ドクター＆管理栄養士のＷ監修です。 関連記事→ホッとする！和風でほっこり！里いものポタージュ【不妊治療専門…