
『週刊ビッグコミックスピリッツ』(小学館)で連載中の注目作品『胚培養士ミズイロ』。 不妊治療専門クリニックの胚培養士・水沢歩と、赤ちゃんが欲しいと願う人々の思いが織りなすヒューマンドラマを描く本作は連載…

妊活はしているけれど、夫が仕事で疲れすぎて、タイミングをもてない、タイミングをとれてもなかなか妊娠できない…といったお悩みを持つ女性は多いと思います。今回は妊活中のメンズの体調に関するお話です。 疲れた…

「妊活や妊娠中には葉酸サプリを」とよく聞きますが、実は葉酸だけでなく、ほかにも妊活中に積極的に摂りたい栄養素があります。それが「オメガ3」の油。赤ちゃんの健康な発育に加えて、脳力アップに大きな影響をもた…

日頃みなさんは、どんな油をどのくらい摂っていますか?その油の摂り方によって、わたしたちの細胞のはたらきが影響を受け、妊娠・出産にも作用する可能性があるということをご存じでしょうか。 妊活にとても重要なは…

毎晩、よく眠れていますか? 実は睡眠の質は、卵巣機能にも関係するため妊娠・出産にも大いに影響します。そこで睡眠の質を向上させるために普段の食事にとり入れたいのが「オメガ3」。 「睡眠と油?」と思う人もい…

妊娠する前の生活習慣は、妊娠に大きく関わるということを知っていますか? 妊娠出産はたくさんのエネルギーを要する大仕事です。母体の栄養不足は胎内にいる赤ちゃんにも影響を及ぼすことがわかっています。 今回も…

妊娠する前の生活習慣は、妊娠に大きく関わるということを知っていますか? だけど、現代を生きる若い女性の多くは仕事が忙しく、どうしても不規則な生活になりがち…。食生活においても、朝食を抜いたり、外食やコン…

情報番組のコメンテーターからバラエティまで、硬軟幅広いジャンルで活躍していた春香クリスティーンさん。 実は、2018年4月に芸能活動を休止し、その後、結婚、出産をへて22年11月に活動を再開しました。 …