体質改善

不妊治療の様子を赤裸々にYouTubeチャンネルなどで語っている郡司りかさん。そんな郡司さんは、腸内環境の改善を目指せる飲み物を日々の生活にとり入れているそう。 その名も、「いなば １兆個すごい乳酸菌ド…

あかほし編集部が厳選ピックアップ☆注目のイチオシアイテムやおすすめ情報をお届けします！毎日の生活を彩り、皆さまの妊活ライフを応援してくれるモノやコトをチェックしてくださいね。 関連記事→あかほし会員登録…

精液検査で問題が見つかれば、クリニックを受診して適切な治療を行うことが第一優先ですが、治療と並行しながら、体にやさしい生活を送るのは精子にとってよいことです。ドクターが「いい精子をつくるために日常生活で…

人気の書籍『48手ヨガ』。その効果はホルモン分泌を活性化させるとされ、妊活女性の間でも注目されています。「48手」は江戸時代に大流行したセックスの体位。そのポーズは単純にセクシーなだけではなく、先人の知…

「妊活に冷えは大敵！」とわかってはいるけれど、ますます寒くなるこれからの季節、私たちの体は冷えがちに…。 そこで！妊活卒業生３名に、定番ネタからなるほどアイデアまで妊活中に使ってよかった温活アイテムや温…