体質改善

妊活・不妊治療を経て授かった妊活卒業生に、妊娠に向けていろいろ取り組んだ中で、特に妊娠のきっかけになった事柄、人物、場所を教えてもらいました。今すぐトライできるものもたくさん！ぜひ参考にしてくださいね。…

妊活・不妊治療メディア『赤ちゃんが欲しい』編集部が注目トピックスをお届けする「あかほしジャーナル」。妊活・不妊治療のいまをぜひチェックしてみてくださいね！ 〈TOPICS１〉【アラフォー妊活】宮崎宣子ア…

体の冷えは、血流が悪くなっているサインです。妊娠や健康にかかわる重要な臓器に十分な栄養を届けるためには、血流の悪さを改善し、“発熱ボディ”をめざしましょう。 冷えない体をつくるための方法はたくさんありま…

季節に関係なく手足が冷たい、汗をかきにくい、下痢や便秘になりやすいなどのプチ不調は、「冷え」が原因の多くを占めています。「冷え」は血流が悪くなっているサイン。血流が悪くなると、子宮や卵巣に栄養が行き届か…