体質改善
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パートナーの精子の状態はどう?意外と知らない「精子力アップのための日常生活」の過ごし方【ドクターアドバイス】
精液検査で問題が見つかれば、クリニックを受診して適切な治療を行うことが第一優先ですが、治療と並行しながら、体にやさしい生活を送ることも精子にとってよいことです。妊活を機に、生活習慣を見直してみませんか?…
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続きを読む: 【授かった体験談】妊活卒業生に聞いた「妊娠のためにやめたこと&始めたこと」

【授かった体験談】妊活卒業生に聞いた「妊娠のためにやめたこと&始めたこと」
不妊治療をへて妊娠・出産した妊活卒業生に、授かるために「効いた・やめた・始めた」モノやコトを聞きました! 実際にママになった先輩たちの体験談は説得力アリ!です。 関連記事→ストレスは妊娠の大敵って本当?…
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続きを読む: セックスの体位をアレンジして、便秘ケア&内臓を活性化!【48手ヨガにトライ】

セックスの体位をアレンジして、便秘ケア&内臓を活性化!【48手ヨガにトライ】
人気の書籍『48手ヨガ』。その効果はホルモン分泌を活性化させるとされ、妊活女性の間でも注目されています。「48手は江戸時代に大流行したセックスの体位。そのポーズは単純にセクシーなだけではなく、先人の知恵…
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続きを読む: 【30代からの妊活】排卵日プレッシャーで夫がEDに…。2回転院し、「もっと早く妊活を始めていたら」と思う日々。

【30代からの妊活】排卵日プレッシャーで夫がEDに…。2回転院し、「もっと早く妊活を始めていたら」と思う日々。
「女性の年齢が低いほうが妊活にとって有利」と言われますが、必ずしも若いうちに妊活できるとは限らないのが実情です。今回は、36歳で妊活をスタートしたTさんのケースをお届けします。 関連記事→【30代からの…
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続きを読む: 【30代からの妊活】転院してわかったクリニック選びの重要性。早めのステップアップと、ダイエットもがんばりました!

【30代からの妊活】転院してわかったクリニック選びの重要性。早めのステップアップと、ダイエットもがんばりました!
「女性の年齢が低いほうが妊活にとって有利」と言われますが、必ずしも若いうちに妊活できるとは限らないのが実情です。今回は、32歳で妊活をスタートしたYYさんのケースをお届けします。 関連記事→【30代前半…
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続きを読む: 【40代からの妊活】「短期集中妊活!ダメなら諦めよう!」そう思えたのは40代スタートだったからかも。

【40代からの妊活】「短期集中妊活!ダメなら諦めよう!」そう思えたのは40代スタートだったからかも。
「女性の年齢が低いほうが妊活にとって有利」と言われますが、必ずしも若いうちに妊活できるとは限らないのが実情です。今回は、40歳で妊活をスタートしたすみれさんのケースをお届けします。 関連記事→アラフォー…
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続きを読む: 妊活中、忙しいときはシャワーだけでOK?【温活ドクター監修】

妊活中、忙しいときはシャワーだけでOK?【温活ドクター監修】
日々のルーティンのひとつである「入浴」。どんなスタイルが妊活には適しているのでしょうか?温活ドクター・石原新菜先生に“妊活中の入浴”について伺いました。 シャワーだけではNG。湯ぶねにつかってリラックス…
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「プレコンセプションケア」を知っていますか?これは将来の妊娠を考えながら、自分の体と心の状態を知り、妊娠前から体の調子や生活習慣をととのえていくこと。プレコンセプションケアは、女性だけでなく男性にも必要…



