離乳食, 離乳食の基礎知識

【手作りおせち離乳食】赤ちゃんとお正月をお祝いしよう!おすすめレシピ13品

【手作りおせち離乳食】赤ちゃんとお正月をお祝いしよう!おすすめレシピ13品

五穀豊穣や無病息災、子孫繁栄などを願いながら食べる、お正月のおせち料理。赤ちゃん風にアレンジした大人顔負けのおせちで、一年のはじまりをお祝いしましょ♪

赤ちゃん向けの「おせち離乳食」レシピ

松のおひたしピューレ(ゴックン期|5~6ヶ月頃~)

縁起のよい松をかたどって新春らしく

おせち 離乳食

〈材料〉
ブロッコリーの穂先・・・4房
じゃがいも・・・15g

〈作り方〉
1 ブロッコリーの穂先はやわらかくゆでてみじん切りにし、すり鉢ですりつぶす。
2 じゃがいもは皮をむいてやわらかくゆで、すり鉢ですりつぶし、小さじ1を①のブロッコリーとまぜて、ゆで汁小さじ1を加えてのばす。
3 ①を松の形になるようにスプーンで器に盛りつけ、②のじゃがいもの残りをしぼって、飾りつけをする。

おめで鯛がゆ(ゴックン期|5~6ヶ月頃~)

池に泳ぐ鯛の姿をイメージして

おせち 離乳食

〈材料〉
かぼちゃ・・・5g(1.5cm角1個)
じゃがいも・・・10g(2cm角1個)
だし・・・小さじ1~大さじ1

〈作り方〉
1 かぼちゃとじゃがいもはやわらかくゆで、合わせてすりつぶす。
2 ①を魚の形にして器に盛り、だしを注ぐ。だしでのばしながら食べさせる。

きんとんの豆乳煮(ゴックン期|5~6ヶ月頃~)

赤ちゃん向けにアレンジしたおせちメニュー

おせち 離乳食

〈材料〉
さつまいも・・・30g
豆乳・・・大さじ2

〈作り方〉
1 さつまいもは皮をむいてやわらかくゆでる。
2 ①と豆乳を合わせて温め、すり鉢ですりつぶし、ペースト状にする。

お魚の紅白なます(モグモグ期|7~8ヶ月頃~)

赤ちゃん専用の鯛の尾頭つき!

おせち 離乳食

〈材料〉
鯛 ・・・10g(刺し身1切れ)
大根、にんじん(それぞれ2mm角に切る)・・・各小さじ1
グリーンピース・・・3粒

〈作り方〉
1 鯛はゆでて、すり鉢に入れてすりつぶし、ゆで汁小さじ2を加えてのばし、魚の形に盛りつける。
2 大根、にんじんもゆで①①にのせる。
3 グリーンピースはゆでて皮を除いてすりつぶし①にのせて目にする。

さつまいもとりんごのきんとん(モグモグ期|7~8ヶ月頃~)

ヨーグルト入りのさっぱり味がGOOD

おせち 離乳食

〈材料〉
りんご・・・10g(5mm幅のくし形切り1個)
さつまいも・・・20g(2cm角2個)
プレーンヨーグルト・・・大さじ1

〈作り方〉
1 りんごは皮と芯を除いて耐熱容器に入れ、ラップをかけて電子レンジで1分加熱し、こまかく刻む。
2 さつまいもは皮を厚めにむき、5分ほど水にさらしてアクを抜き、やわらかくゆでてつぶす。
3 ②にヨーグルト、①を加えてまぜる。

市松パンがゆ(モグモグ期|7~8ヶ月頃~)

トマトのほどよい酸味がマッチ

おせち 離乳食

〈材料〉
食パン・・・15g(8枚切り1/3枚)
ミニトマト・・・20g(2個)
牛乳・・・1/4カップ

〈作り方〉
1 食パンはこまかくちぎって小鍋に入れ、牛乳を加えて火にかけ、とろりとするまでやわらかく煮る。
2 ミニトマトはへたを除き、熱湯で1分ゆで、こし器でこしながら皮と種を除く。
3 ①の半量に②を加えてまぜ、器に市松模様になるように盛る。