30代後半の妊活！赤ちゃんが欲しいと思ったら、すぐに専門クリニックへ【不妊治療専門医監修】

年齢が若いほうが妊娠しやすいのはどうして？ 年齢が上がったら、すぐに体外受精をするべきなの？

「妊娠したい」「赤ちゃんが欲しい」「子どもが欲しい」という気持ちは同じでも、年齢によってとるべき妊活のベストプランは異なってきます。絶対妊娠したい方へ、世代別の妊娠までのベストルートのヒントをお届けします。

有名人の出産年齢まとめ

28歳　丸高愛実さん
30歳　吉田明世さん
32歳　はあちゅうさん
32歳　吉木りささん
33歳　神戸蘭子さん
35歳　安田美沙子さん
37歳　保田 圭さん
37歳　釈 由美子さん
42歳　NAＮＡさん（ MAX ）
42歳　滝川クリステルさん
45歳　華原朋美さん

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年齢を重ねるほど妊娠率は低下します

年齢を重ねるほどに、妊娠できる確率が下がっていくのは、質のよい卵子が減っていくからだと考えられます。卵子は、胎児のときに一生分がつくられ、原始卵胞という未成熟な状態で卵巣の表面に蓄えられています。

つまり、女性が年齢を重ねるごとに、原始卵胞も年をとっていくわけです。老化した卵子は受精能力が低くなり、受精卵になったとしても、途中で成長が止まってしまうものや、染色体異常によって流産してしまうものがふえていきます。

妊娠と年齢には大きな関係があることを理解することが、妊活プランを立てるうえでの大切な一歩といえるでしょう。

不妊治療というと、タイミング法、人工授精、体外受精とステップアップしていくのが一般的です。けれど、本来は、原因にあわせた治療をすることが妊娠への近道。正常に排卵していて、精子も子宮に入っている人であれば、タイミング法と人工授精での妊娠率は変わりありません。

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35歳からは妊娠率が急降下！

妊娠率が急降下する30代後半からの妊活は、検査で自分の体を知ることからスタート。

女性の検査にはさまざまな項目があり、１〜３カ月ほどかかります。その間に、並行して医師の指導によるタイミング法を行います。

検査の結果によって、あと数回病院指導のタイミング法をするか、人工授精、あるいは体外受精へとステップアップするかを決めます。

早めの行動で１年以内の妊娠をめざしましょう

人工授精は、洗浄・濃縮した精液を注射器で子宮内に送り込むこと。頸管粘液が少ない、精子に問題がある、フーナーテストがよくない、射精障害や勃起障害がある場合に適した治療です。

人工授精の目安は３回程度。それ以上繰り返しても妊娠に至らないことが多いため、早めに体外受精を検討しましょう。

体外受精では、排卵直前の卵子を採取し、精子と出合わせて受精卵にしてから子宮に戻します。

体外受精での採卵は大きく２つの方法に分けられます。排卵誘発剤を使って複数の卵をとる方法と、薬を使わず１〜２個の卵をとる自然周期法です。クリニックによって得意とする方法が違うので、病院選びの際にはホームページや説明会などで治療方針をあらかじめ確認しましょう。

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