結婚してからSEXの回数や内容が変化したという夫婦は多いもの。とくに妊活中は”したくないタイミング”でしなければならないと、SEX自体に拒否感を持つ人も多いみたいです。ふだんからスキンシップを通してお互いをいたわり合い、愛情を伝えましょう。
今回は～男性にリクエストしたいほぐし術～を美容整体師・珠艶先生が教えてくれました。さっそく今夜からトライしてみて！
生理前１週間にリクエストしたい
「足ほぐし」のやり方
体調がすぐれない生理前１週間にお願いしたい「足ほぐし」をご紹介。
下半身がむくんでいることが多いので、うつぶせになった状態で、男性に手のひら全体で押してもらうと効果抜群！
ポイント①
両手のひらを重ねて、イラストにある矢印に沿って押しましょう
ポイント②
ひざ裏と足首押さずに！
【あわせて読みたい記事】
先に断った私が悪いの？夫を誘っても断られ続けて、女性としての自信を失っています…
【丸山桂里奈さん本並健治さん夫婦】カップルエクササイズで血流アップ＆冷え性を改善！
\あかほし会員ならプレゼント！//
あかほし会員には『妊活パーフェクトガイド』を１人１冊お届けします！
新規会員登録、会員情報更新より住所を登録ください。登録いただいた住所にお送りします。
※お送りは１月末を予定しています
すでに会員の方はログイン後、会員情報更新より住所登録をお忘れなく！
▷▷あなたの妊活2023を教えてください
アンケート回答募集中！こちらから
