「プレコンセプションケア」を知っていますか？これは将来の妊娠を考えながら、自分の体と心の状態を知り、妊娠前から体の調子や生活習慣をととのえていくこと。
プレコンセプションケアは、女性だけでなく男性にも必要です！将来、元気な赤ちゃんを授かるために男性ができるケア・準備とは？読者からの疑問や悩みを「さっぽろARTクリニックn24」の藤本尚院長に答えてもらいました。
【質問】メタボと高血圧は妊活に関係あり？
先日、健康診断でウエスト90cm、血圧も高めでメタボ気味と言われました。
男性の肥満や高血圧は不妊に影響がありますか。
（36歳／妊活歴 １年５カ月）
【ドクター回答】太っているだけで精液所見が悪い
ずばり、これは影響があります。標準体型の方とくらべると、単に太っているというだけで、精液所見が悪いことが多いです。
太っていることで血圧やコレステロール値が上がったり、糖尿病になったりする原因にもなり、それらはすべて精液の質を悪化させる因子です。太っている方は減量して、健康体をめざしましょう。
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