「毎日洗っているのに、赤ちゃんの頭がくさい気がする…」と思ったことはありませんか？もしかしたら、いつもの洗髪方法に見直すべきところがあるのかもしれません。今回は、赤ちゃんの頭皮臭の原因と対策についてご紹介します。
赤ちゃんの頭のにおいの原因とは？
赤ちゃんの頭のにおいをかいだとき、「汗っぽい？」「なんだか脂っぽいかも」と感じたことはありませんか？
実は、赤ちゃんの頭皮は皮脂の分泌がとても活発。顔や体は乾燥しやすい一方で、頭皮には皮脂腺が多く集まっているため、ベタつきやすいのです。特に生後2カ月頃までの新生児は、おでこ周辺まで皮脂が多く分泌されることがあります。
また、赤ちゃんは汗っかき。頭皮にもたくさん汗をかくため、皮脂や汗が残るとにおいの原因になることも。
毎日の入浴で頭皮をやさしく洗い、清潔に保ってあげましょう。
赤ちゃんの頭皮のベタつき・においを防ぐ3つのポイント
赤ちゃんの頭皮を清潔に保つためには、どのような方法でシャンプーをすれば良いのでしょうか？気をつけるべきポイントをご紹介します。
【ポイント①】あたま専用のヘアシャンプーを使う
赤ちゃんの頭を洗うとき、顔や体と同じベビー洗浄料を使っているご家庭も多いでしょう。
ただ、頭皮は顔や体に比べて皮脂の分泌が多いため、汚れが気になる場合はヘア用シャンプーを取り入れるのもひとつの方法です。頭皮の皮脂や汗をすっきり洗い流し、清潔な状態を保ちやすくなります。
赤ちゃん用シャンプーを選ぶ際は、次のようなポイントをチェックしましょう。
・香料や着色料などができるだけ少ないこと
・目に入ってもしみにくいこと
・髪が絡まりにくく、洗い上がりがなめらかなこと
・泡切れがよく、すすぎやすいこと
毎日使うものだからこそ、赤ちゃんにも洗う人にも使いやすいアイテムを選びたいですね。
ココもポイント！
「赤ちゃんにもヘアシャンプーが必要なら、大人用を使ってもいいのでは？」と思うかもしれません。
しかし、大人向けのヘアシャンプーには香料や着色料などが配合されているものも多く、デリケートな赤ちゃんの頭皮には負担になる場合があります。
赤ちゃんの頭を洗うときは、赤ちゃんの肌や頭皮のことを考えてつくられたベビー用のヘアシャンプーを選ぶと安心です。
おすすめは「ママ＆キッズ ベビーヘアシャンプー」
「ママ＆キッズ ベビーヘアシャンプー」は、赤ちゃんの頭皮の汚れや余分な皮脂をやさしく洗い流すヘアシャンプーです。
リンス成分を使用していないためすすぎやすく、細く絡まりやすい赤ちゃんの髪にも配慮されています。
また、赤ちゃんが使うことを考え、食物アレルギーテスト（※1）や眼刺激性テスト（※2）を実施しています。
※1 すべての方にアレルギーが起こらないというわけではありません。
※2 すべての方に刺激が起こらないというわけではありません。
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【ポイント②】しっかりと泡立てて指の腹で洗う
赤ちゃんの顔や体は、肌への刺激を避けるため、手でやさしくなでるように洗うのが基本です。一方、頭皮は皮脂や汗がたまりやすいため、指の腹を使ってしっかり洗いましょう。
汚れが残ると、においや頭皮トラブルの原因になることもあります。
洗うときは、指の腹でマッサージするようにやさしく動かすのがポイント。頭頂部の大泉門（骨のすき間でやわらかく感じる部分）も、こわがらずにやさしく洗って大丈夫です。
【ポイント③】シャンプーと同じように、すすぎもしっかりと
新生児期の沐浴指導で、「顔は濡らしたガーゼで拭けばOK」と教わった方もいるかもしれません。
ただ、頭皮の皮脂や汗をしっかり落とすためには、1日1回、洗浄料を使って洗うことが大切です。洗ったあとは、洗浄料が残らないようしっかりすすぎましょう。
顔に水がかかることを心配するママ・パパも多いですが、赤ちゃんは少しずつ慣れていくもの。とはいえ、口や鼻に水が入ると苦しいので、頭を少し持ち上げ、水流の弱いシャワーで頭頂部からやさしく泡を流してあげましょう。
ココもポイント！
後頭部や耳のまわりは、すすぎ残しが起こりやすい部分です。洗い終わったら、泡が残っていないか、ぬるつきがないかを確認しましょう。
また、首がすわる前の赤ちゃんや、動きが活発になってきた赤ちゃんの頭を洗うのは意外と大変なもの。
毎日続けるケアだからこそ、泡で出てきて洗いやすいものや、泡切れがよくすすぎやすいものを選ぶと、お世話の負担を減らしやすくなります。
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【番外編コラム】 赤ちゃんに多い「脂漏性湿疹」って？
「赤ちゃんの頭がなんだかにおうな…」と思っていたら、頭皮に黄色っぽいかさぶたのようなものができていた、ということはありませんか？
赤ちゃんの頭皮のにおいには、「乳児脂漏性湿疹（しろうせいしっしん）」が関係している場合もあります。
乳児脂漏性湿疹は、皮脂の分泌が活発な赤ちゃんによく見られる皮膚トラブルのひとつ。頭皮を中心に、黄色っぽいかさぶたのようなものができたり、おでこや眉毛の周辺に症状が現れたりすることがあります。
頭皮のにおいに加えて、このような症状が見られる場合は、小児科や皮膚科に相談しましょう。
毎日の入浴で頭皮を清潔に保つことも、健やかな頭皮環境を保つために大切です。
