お互いモミモミして「気持ちいい♡」を感じて。男性が元気になるツボ、女性がリラックスするツボはココ！

夫婦でいっしょに「指もみ」でリラックス！

この指もみは自律神経がととのってリラックスでき、ホルモンバランスもよくなることが知られています。また、太りにくい体質になる効果もあるといわれています。

指もみは自分でもできますが、ぜひ、ペアで相手の指先をモミモミしてあげてください。人にやってもらうほうが気持ちいいし、お互いにたいせつに思っている気持ちも伝わります。

アドバイス／大村賢秀さん（元 烏丸御池鍼灸院） ※『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』の記事を再編集しています。