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子育てがうまくいかない…毎日イライラして叱ってばかり…「ダメなママでごめんね」と悩んでいる方も多いのでは？そんな悩めるママやパパの解決の糸口は〈認知行動療法〉だった！？ 〇〇しなきゃ！〇〇すべき！という…
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自宅で行うお手軽トレーニング＝「宅トレ」動画で人気の竹脇まりなさんに、産後のママにおすすめの「宅トレ」を教えてもらいました。 前回ご紹介したのは、ウォーミングアップとしてまずトライすべき、全身をほぐすプ…
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子育てがうまくいかない、毎日イライラして叱ってばかり。「ダメなママでごめんね…」と悩んでいる方は多いと思います。そんなときは、その行動を誘発する【しくみ】を見直してみることが大切なのだとか。 そこで、小…
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今や世の中にすっかり定着した「キラキラネーム（個性的な名前）」名づけランキングの上位にも、ふりがながなければ読めない名前が並んでいますよね。 今回は、実際に存在する「ちょっと意外な読み方」の名前をクイズ…
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2023年3月、Baby-mo WEB編集部では、ある同性カップルに取材を申し込みました。彼女たちの1人は妊娠中。もちろん、このお二人の子供です。これまでBaby-moでは、初めての妊娠・出産・育児に懸…
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