妊活

ご自身も占星術の受胎サイクルを活用し、ふたりの女の子を授かったリマーナすず先生が、西洋占星術からみる星の動きで妊活女性の運勢を鑑定。 2024年11月、牡羊座のあなたと相性のいいラッキーパーソン＆ラッキ…

「手足がいつも冷たい」「下半身がひんやりしている」人は、意外に多いですよね。どんな方法で「冷え」を解消すればいい？ 今日からできる小さなヒントを温活ドクター・石原新菜先生の監修でご紹介します。 関連記事…

鉄が不足すると、体だけでなく、メンタルや美容にも大きな影響が出ます。月経のある女性は特に不足させやすいので、意識してとることが大事！『体と心が軽くなる 鉄分ラクラクごはん』（主婦の友社刊）より、簡単でお…

がんばっているけれどうまくいかない…妊活や不妊治療では落ち込むこともありますよね。そんな沈んだ気持ちを前向きにする方法のひとつが「エンタメ」！ 『あかほしシネマ』では、癒されたり、キュンとしたり、ジーン…

手足が冷たい、ストレスがある、疲れているなど 体の不調は、妊娠や健康を遠ざけてしまうもの。そんな気がかりを解消する栄養素や食材、それらを使ったメニューをご紹介！心と体の不調は“ 食事 ”でメンテナンスし…

妊娠を目指すなら、「いつでも妊娠OK！」な体づくりや健康が大切です。そのためには、“妊活にいいこと”を毎日の中にとり入れて習慣化しましょう。 とはいっても、今の生活や食事をちょっと変えるだけでだけで大丈…

あかほし編集部おすすめ☆注目のイチオシアイテムをピックアップ！毎日の生活を彩り、ストレスなく妊活ライフをおくれる商品をご紹介します。 関連記事→〈12星座別〉2024年10月のラッキーカラー＆ラッキーパ…

妊活・不妊治療メディア『赤ちゃんが欲しい』編集部が注目トピックスをお届けする「あかほしジャーナル」。妊活・不妊治療のいまをぜひチェックしてみてくださいね！ 〈TOPICS１〉10月の運勢、もうチェックし…