乳幼児睡眠コンサルタント愛波 文さんによる、子どもがぐっすり眠れるようになる「寝かせ方メソッド」をたっぷり紹介!Babymo.jpの前身サイトMillyでの人気連載を再収録しています。
愛波 文先生は、アメリカのIPHI公認、日本人初の乳幼児睡眠コンサルタントとして活動中。科学的根拠に基づいた睡眠のためのメソッドは、赤ちゃんの睡眠まわりの悩みをもつママが実行すると、今まで困っていた問題がすっきり改善する…