体質改善

体の冷えは、血流が悪くなっているサインです。妊娠にかかわる重要な臓器に十分な栄養を届けるためには、血流の悪さを改善し、“発熱ボディ”をめざしましょう。 たとえば、「手足がいつも冷たい」「下腹部が重く感じ…

毎日の入浴をシャワーだけですませていませんか？ 確かに、シャワーでも体の汚れは落とせますし気分もスッキリします。けれど、体を芯からあたためることはできないので、血のめぐりをよくすることも、体温を上げるこ…

子宮や卵巣の機能を個別にみる西洋医学とは対照的に、心身の働きをホリスティック（全体的）にみるのが東洋医学です。 歴史が培ってきた知恵である「ツボ」をじょうずに刺激して、「赤ちゃんができ…

体の「冷え」は、血流が悪くなっているサインです。血流が滞ると、子宮や卵巣に栄養が行き届かず、活動を妨げてしまいます。さらには、疲れやすくなるという問題にもつながります。体をあたためて、血液をめぐらせるこ…

赤ちゃんが欲しい。そう思ったら、まずはパートナーとふたりで「妊活」の最初の一歩を踏みだしてみてください。”今すぐ”でも”いつか”でも、早すぎることはありません！自分たちらしい暮らしのなかで、ママ＆パパに…

妊活スタート／ふだんの生活のふり返りからはじめましょう。 毎日基礎体温をはかったり、排卵日を計算してセックスをしたり、自己流でがんばっていてもなかなか妊娠しない…。 そんなときは、ふだん、なにげなくして…

今回は２人目妊活のお話。半信半疑ではじめた漢方でうれしい妊娠。Sさんのさずかり体験談です。  一人目出産時に1.4ℓもの大量出血…！ ●Sさんの授かりストーリー 漢方歴１年／40歳で妊娠 結婚後、すぐに…

妊活男性におすすめの妊娠力を高める「精子の運動率や濃度をあげるツボ」をご紹介！ 心と体の調子をととのえる体の「ツボ」は、組み合わせることでさらに効果がアップします。 授かる体と心をつくるツボの押し方 …