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2人目妊活に、そっと寄り添う。「RizMo(リズモ)」で始める体調サポート

2人目妊活に、そっと寄り添う。「RizMo(リズモ)」で始める体調サポート

2人目がほしい気持ちはある。でも、1人目のときと同じようにはいかない。上の子のお世話や仕事、家事に追われる毎日の中で、自分の体のことはつい後回し…。そんなママにおすすめしたいのが、忙しい毎日の中でも取り入れやすい体調ナビゲーションサービス『RizMo(リズモ)』。その機能をくわしくご紹介します。

【アンケート結果】2人目妊活、こんな声が集まりました

2人目妊活についてアンケートを実施したところ、1人目のときとは違う悩みが見えてきました。

Q1. 2人目妊活で一番大変だと感じることは?

もっとも多かった回答は次のとおりです。(複数回答)

・上の子の育児との両立 64%
・タイミングをとる時間を作ること 52%
・年齢や体力面の不安 28%
・パートナーとの温度差 20%
・経済面の不安 20%

とくに「上の子の育児との両立」や「タイミングをとる時間を作ること」という声が多く、日々の忙しさの中で妊活の時間を確保する難しさが浮かび上がりました。

Q2. 体調管理(温度計測)は続いていますか?

温度計測などの体調管理については、

・以前はやっていたが今はやめた 28%
・毎日続けている 24%
・ときどき記録している 8%
・特にしていない 40%

という結果に。「毎日続けている」と答えた人は約4人に1人にとどまり、”続けたいけれど続かない”という現実が見えてきました。

Q3. パートナーと妊活について十分話せていますか?

パートナーとのコミュニケーションについては、

・ある程度は話している 48%
・よく話している 28%
・あまり話せていない 16%
・ほとんど話していない 8%

という結果に。「話している」という声が多い一方で、約4人に1人は「十分に話せていない」と感じていることもわかりました。”ふたりのこと”とわかっていても、忙しい毎日の中では気持ちのすれ違いが生まれることもあるようです。

寝る前につけるだけ!”温度”と”睡眠状態”が計測できる「RizMo(リズモ)」とは?

寝る前にショーツのウエスト部分にはさむだけで、眠っている間に衣服内温度と睡眠状態を自動で計測し、アプリで低温期・高温期(※)のリズムを確認できます。忙しい毎日の中でも、無理なく続けやすい体調ナビゲーションサービスです。

※衣服内で計測した温度の低温期・高温期

「今日こそ、ちゃんと…」|2人目妊活あるある漫画

『朝、温度を測るのに時間がかかる。上の子もいて毎朝忙しい時間帯なので、続けるのが大変でした』(30代)、『フルタイムで働いていると朝時間がない』(30代)など、上の子の育児だけでなく、仕事との両立のむずかしさを感じている声が多数ありました。

RizMoは眠っている間に温度と睡眠を自動計測してくれるから、「温度計測が続けられない…」と感じているママにもぴったり。忙しい毎日の中でも、無理なく体調管理を続けられます。

「あの時とは、違う?」|2人目妊活あるある漫画

アンケートでは、『1人目がすぐできたので、2人目もすぐできると思っていました。でもなかなか授からず、いつ妊娠できるだろうと不安な日々でした』(30代)、『年齢的なタイムリミットや、上の子との年齢差などいろいろ考えました』(30代)、『「2人目は?」と軽く聞かれるのがプレッシャーです』(30代)といったリアルな声も寄せられました。

RizMoは体調の変化を可視化し、専門家監修の体調管理アドバイスを確認できるほか、必要に応じてパートナーとの共有も可能。妊活中の不安に寄り添うサポート機能が用意されています。

『RizMo(リズモ)』で簡単温度チェック!毎日をストレスフリーに

つけて寝るだけ。衣服内で計測した低温期・高温期の温度変化と睡眠を自動計測。

ワンタッチでデータ転送。自分で記入・入力しなくても、低温期・高温期(※)の変化や妊娠しやすいタイミングなどが、グラフで確認できます。

※衣服内で計測した温度の低温期・高温期

デバイスの使い方はシンプルな3ステップ

就寝前に身につけるだけで、眠っている間に衣服内温度と睡眠状態を計測。

1.寝る前に身につける

寝る前にショーツにはさむだけでOK!着替えやベッド・布団に入るタイミングなど、好きなタイミングで装着を。

2.眠っている間に自動計測

本体は、就寝中でも不快感や違和感を感じにくい薄型設計。寝ている間に、低温期・高温期(※)の温度変化と睡眠が自動で測れます。

※衣服内で計測した温度の低温期・高温期

3.朝、アプリへデータ転送

スマホアプリへの転送はワンタッチでラクラク!眠っている間の自動計測なので、朝の手間なく自然にデータがたまるのも、忙しいママにはうれしいポイント。

アプリで体調の傾向を確認

アプリでは温度や排卵日予測日、睡眠の状態をチェックすることができ、妊娠しやすい時期のアドバイスが届くほか、専門家への相談やパートナーへの共有もできます。

【料金】

・初期契約:5,500円(税込)
・月額利用料:500円(税込)※契約月の翌月末まで無料トライアル
・Webからいつでも解約可能

※解約手数料なし。解約後も計測・記録機能は利用可能。

忙しいママの毎日をサポートする選択肢のひとつとして、ぜひチェックしてみてくださいね。

取材協力/パナソニック (フリーダイヤル)0120-872-225(平日10:00〜18:00)

イラスト/坂本直子

Baby-mo〈ベビモ〉編集部

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