【妊娠13週5日／予定日まで184日】不安な気持ちは言葉に出してみて

【赤ちゃん】生きていくうえで大切な部分が発達

大脳も成長と発達を進めています。大脳の深いシワ（中心溝）がこのころからくっきりしてきます。これは、ただ深いシワというのではなく、前頭葉と頭頂葉を分ける溝。前頭葉は、情緒や思考に関わる部分で、頭頂葉は温度や痛みなどの感覚に関する部分をつかさどります。生きていくうえで非常に大事な命令を出す部分が、どんどん発達しているのです。

【ママ】不安な気持ちは言葉にして

妊娠してから、不安な気持ちになることもあるでしょう。この子はちゃんと育つかな、ママとしてちゃんと育てられるかな。そんな不安は日々、違う形であらわれてくるでしょう。そんなときは、不安な気持ちを出してしまっていいのです。「こういうことが不安」と、まずはパパに話してみましょう。

解決はできなくていいのです。ただ不安な気持ち、安心した気持ちを、言葉として吐き出してみることで、自分が考えていることが、はっきりしてくるかもしれません。自分の気持ちなのに「そうだったのか」と、あらためて認識することもあるかもしれません。それで十分なのです。

おなかの赤ちゃんの成長は、止められません。そのなかで、どうするのかを、ひとつひとつ明らかにすることが、最終的に産み・育てていく「覚悟」につながります。

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