赤ちゃん・育児, ママパパの生活

〈レシピ〉レンコンおかゆの作り方。「ゆっくり休んだら、明日はきっと元気になるよ~」【柴犬食堂】

〈レシピ〉レンコンおかゆの作り方。「ゆっくり休んだら、明日はきっと元気になるよ~」【柴犬食堂】

やさしい日常とおいしいごはんで、ふわっと心が軽くなる。家事に育児に、ちょっと疲れた日にぴったり。くすっと、ほろり。元気をもらえる「柴犬食堂」12カ月の物語。

▶最初からイッキ読み! 最近は目覚ましよりも早起きだ♪【柴犬食堂#1】

レンコンおかゆの作り方

のどごしがよく、おなかにもやさしい。小腹がすいたときの夜食にもぴったりだよ!

レンコンおかゆ レシピ

【材料】(1人分)

レンコン:80g
昆布だし:200ml
かつお節:3g
酢:小さじ1
くず粉:大さじ1(同量の水でといておく)
塩:ひとつまみ

【作り方】

1.鍋に昆布だし、かつお節、酢、くず粉、塩を入れ、洗って皮つきのまますりおろしたレンコンを加える。

2.強めの中火で熱し、沸騰したら弱火にし、混ぜながら6分ほど加熱する。

3.厚手の器に盛る。

▶次の話 安心して、ゆっくり休んだら…【柴犬食堂#18】

張り詰めた気持ちがゆったりほどける。ほっこりモフモフ栄養まんが!

柴犬イラストで大人気!影山直美さんの初漫画。港町で「柴犬食堂」を営むごん吉と姪のあんずが、町の人や犬たちと紡ぐ心あたたまる1年の物語。作中に登場する料理のレシピ付きです♪

『柴犬食堂の12カ月』影山直美著 1,540円/主婦の友社

Baby-mo〈ベビモ〉編集部

Baby-mo(べビモ)は、主婦の友社が運営する妊娠・出産・育児の情報メディアです。〈読むだけでなく、試せる・参加できる・つながれる〉2026年度は商品モニターやベビーシャワーイベント、親子旅イベント、GOODS AWARDなど、読者のみなさんと一緒につくる企画も続々。お楽しみに!

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