【赤ちゃん】顔の表情がますます豊かに
顔の表情がますます豊かになってきます。表情を動かす練習をしているみたいです。口をあくびするようにあけたり、口をパクパクして羊水を飲んだりする様子は、「呼吸様運動」と呼ばれ、生まれてから呼吸するための練習といわれています。
【ママ】妊娠高血圧症候群に注意！
妊娠中のママの体でとてもこわいのは、妊娠高血圧症候群です。もともと高血圧だった人を除き、妊娠20週以降に初めて、収縮時血圧（最高血圧「上の血圧」などともいいます）が140mm Hg以上、拡張時血圧（最低血圧「下の血圧」）が90mm Hg以上になることが妊娠高血圧症候群の定義。
高血圧は血圧を高くしないと血液が流れにくい状態になっていることを意味しています。妊娠高血圧症候群は、周産期死亡の原因のトップに入る病気です。まずは高血圧にならないような生活をし、塩分を控え、疲れをためないといったことを心がけましょう。
【ドクターより】周囲のアドバイス、うっとうしいですか？
子どもを授かったとき、その喜びを無邪気に表現するのは、本人よりも周囲の人たちかもしれません。特に双方の両親や親戚の「まだ見ぬ赤ちゃん」への歓迎ぶりに、圧倒されることもあるでしょう。
ベビー用品を勝手に用意して、「男の子がいい」「いや、女の子だ」、あなた自身にも「冷やすな」「太るな」「腹帯を巻きなさい」……あれこれ助言やらおせっかいやらが降り注ぎます。「家を継ぐ」「あととり」「墓守」といったテーマに発展することも少なくありません。
私の目にはそのすべてがとてもほほえましく、「生まれてくる赤ちゃんは、こんなにたくさんの人に愛されているんだなぁ」と温かい気持ちになるのですが、言われている当人はうっとうしいかもしれません。言われても「はいはい」と聞き流し、本当に役立つことだけを取り入れていかれたらいいですね。
医学的な部分は、医師や助産師に相談し、取り入れるべきです。それでも、周囲の人からこれほど注目されて生まれる子どもは、やはり幸福なのだと、そこだけはどうぞ忘れないでくださいね。
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