妊娠生活, 妊娠・出産

【妊娠25週6日/予定日まで99日】里帰り出産を考えている人は準備開始

【妊娠25週6日/予定日まで99日】里帰り出産を考えている人は準備開始

【赤ちゃん】守られた子宮の中でプカプカ~

7ヶ月も半分まで来ました。7ヶ月に入ったときよりもまたぐんと大きくなっている赤ちゃん、早くママに会いたいし、ママもパパも赤ちゃんに会いたいけれど、まだしばらくは、温かくて、清潔で、外界の刺激から守られた子宮の中でプカプカしていることが大事です。

【ママ】里帰り先の産院で健診を

里帰り出産を考えている人は、そろそろ里帰り先の産院での健診を受け始めましょう。本格的な里帰りはもう少し先かもしれませんが、そのための生活の準備も徐々に始めておきます。

実家の近所を歩いてみて、産後の育児に必要そうなものはどこで売っているのか、誰か幼なじみで先輩ママは近くにいないか、そんなリサーチもしておくといいでしょう。

里帰りは、上げ膳・据え膳で、一見ラクそうですが、実家を出てから時間が長い人ほど、小さなことで親とぶつかることもあるようです。今のうちに少しずつ、さまざまな「実家ルール」を思い出し、準備をしておきましょう。

【パパ】彼女の実家を訪れ、産後の予行練習を

ママの里帰り中、一度も彼女の実家を訪ねないということはないはずです。泊まりがけになることもあるでしょう。もともと行き来がある人は大丈夫ですが、結婚の挨拶以来、ほとんど行っていないというパパは、産後突然通うようになるのではなく、今のうちから彼女といっしょに訪れて、お互いに慣れておきましょう。

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【監修】 鮫島 浩二 さめじまボンディングクリニック

東京医科大学卒業後、東京警察病院、木野産婦人科医院などをへて、2006年さめじまボンディングクリニック開院。妊婦さん自身が主体になるお産を実践。また、母と子、父と子、そして妊婦さんどうしの絆づくりを支援する日々。著書にベストセラー『わたしがあなたを選びました』(主婦の友社)。3男の父。

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