妊娠中は予想もしなかったハードな出来事が繰り返される育児期間中。赤ちゃんのお世話に加えて、家事も（仕事も）していれば、そりゃあ「自分磨き」なんて無理ですよ･･･。そんな妻の女心を無視して突き刺す夫のひと言、どうぞ心を落ち着かせてごらんください。
サラッと言ってはいけない編
「おなかのブニブニは、いつ戻るの？」
そんなの、私が聞きたいよ！ただでさえ気にしていることを、無邪気に聞いてくるんじゃない！猛烈に腹が立って、なぜか「もういっそやせるまい！」と思ってしまった。（ベビー5ヶ月）
【解説】これはあとあと傷が深くなっていくやつ。親しき仲にも礼儀あり。出産後のおなかまわりは、しばらくアンタッチャブルゾーンです。
「老けたな･･･」
夫婦2人のときのように遊べないし、おしゃれもできていないから？子育てを始めてから魅力がなくなったのかな？お手入れ不足かな？と無性にあせる。どうすればいいんだよ!!!!（ベビー1才8ヶ月）
【解説】全女性が忌み嫌うといっても過言ではないフレーズ。とくにお疲れぎみのママにはダメージが大きい！
「化粧とか、しなくていいの？」
確かに、子供のお世話を理由に、化粧やファッションが手抜きになっているのは事実です。でも、前みたいに時間かけられないんです！（ベビー4ヶ月）
【解説】「しなくていい」と思ってしてないのではなく、余裕がなくて「できない」のです。この違い、ちゃんとわかってくださいね。
「髪型、ヘンだぞ」
出産後、半年たっても一度も美容院に行けず、伸びっぱなし＆根元プリンの悲惨な状態に。追い打ちをかける夫の言葉にキレましたが、これをきっかけに美容院に行けたのはよかった。（ベビー1才）
【解説】このあとに「留守番してるから、美容院に行ってきな♪」って続けば全然違ったんだけどね。
茶化してはいけない編
「また太っちゃうよ？」
母乳だったせいか、食べても食べてもおなかがすいて、自分でも驚くほどの食欲！産後ダイエットは完全に失敗。だって、体がカロリーを求めているんです！責めないでほしい。（ベビー1才9ヶ月）
【解説】母乳育児を頑張っている証拠。夫にも悪意はないのでしょうが、女心（特に産後）は傷つきやすいもの。あんまり指摘すると、厳しくにらまれます。
「あんまりイタズラばっかりしてるとママがぶちギレるよ」
ママが怒るからやっちゃいけないのか、って話です。じゃあ、パパはやっていいと思っているのか？いけないことはいけないってちゃんと教えてほしいんです。私を悪者にしないで！（ベビー2ヶ月）
【解説】せっかくパパといっしょにいるのですから、シンプルに「パパ、怒るぞ！」で丸く収まります。
「ミルク製造機」
搾乳して冷凍していたら、ボソッと言われた。おっぱいは張って痛いし、モノみたいに言われるしで、思わず涙。夫はジョークのつもりだったようで、あわててましたけど。（ベビー3ヶ月）
【解説】たとえ冗談だとしても、これはひどい。油断しすぎワードで遠い目に･･･。似た地雷で「なんか牛みたいだね」と言われたママも。
比べてはいけない編
「つきあってるときのほうが、かわいかった」
今を否定されている感じでムカつくし悲しいよ･･･。交際中は自分に時間をかけられたけど、今は優先順位No.1はベビーです。以前と同じようにしてというなら、もっとベビーのお世話をして、私の時間をつくってほしい。（ベビー6ヶ月）
【解説】昔と比べるの、ホントにナシね。「ママになっても変わらずかわいい」など、ほめてアゲると育児＆家事も頑張れます。
「○○さんは、いつもキレイにしててえらいよな」
遊びに来たママ友が帰ったあとに、深くうなずきながら言われた一言。「それに比べてお前は･･･」っていう、無言の圧力が痛い。すいませんね、キレイにしてなくて。（ベビー8ヶ月）
【解説】誰かほかの女性との比較は、産後に限らず地雷を踏む可能性が大。もっと前に学んでおいてくれよ･･･。まったくよう･･･。
記事を読む⇒⇒⇒「できるパパ」を目指すより、「できない長男キャラ」が正直ラクで･･･【フワフワ系夫たちの本音座談会】
＿＿＿＿＿＿＿
仲がいいからこそ言えるというのもあるけれど、ママは毎日育児に奮闘中！とくに外見やおしゃれに関するマイナスワードは、産後のママにはダメージ大なのです。世の中のパパ諸君！ぜひ「ほめて伸ばす」方式でお願いします！
イラスト／小松恵 『Baby-mo（ベビモ）2010年7月号』の内容をウェブ掲載のため再編集しています
