妊娠のプロセス
②射精
精巣上体（副睾丸）に貯蔵された精子は、性的興奮によって女性の腟内に放出され、すさまじい数の精子が排卵した卵子をめざしてダッシュ開始！卵子と合体できる精子は1個だけです。射精されたたくさんの精子は、子宮頸管を通り、子宮内を通り抜けて、卵管へと向かいます。この間、多くの精子が脱落していきます。
＞＞1回の射精で出る量の基準値は？それより少ないと妊娠しづらいのでしょうか？〈妊活の疑問〉
③受精
卵管膨大部で精子と卵子が出合い、1個の精子が卵子に入り込んで受精すると、卵子は受精卵に。細胞分裂をくり返した受精卵は4日目に桑実胚となり、子宮内へたどり着きます。
④着床（妊娠）
排卵後に分泌されるプロゲステロン（黄体ホルモン）の作用で、子宮内膜は受精卵が着床しやすいように厚くなります。受精から約1週間かけて子宮内膜に根を張り、着床します。着床して10日後くらいから妊娠反応が出ます。
＞＞【妊娠超初期】おなかの赤ちゃんのために気をつけたいこと4選／医師監修
※監修／医療法人社団暁慶会はらメディカルクリニック 理事長・院長 宮﨑 薫先生（『赤ちゃんが欲しい 妊活スタートBOOK2026』の記事を再編集しています）
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