YouTube登録者数60万人超えの助産師・HISAKOさん。普段からHISAKOさんの元には、数多くの妊活やセックスレスのお悩み相談が寄せられるそう。明るくポジティブなキャラクターに加え、自身が12人のお子さんのママ、そして不妊治療の経験者でもあるからこそ、そのアドバイスはいつも説得力大。
今回は、あかほし会員のみなさんの“あるある”なセックスレスのお悩みに一刀両断していただきました。理想論だけでなく、リアルに実践できそうなハウツー満載なので、パートナーとのセックスレス打開策のヒントになること間違いなし！
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〈お悩み①〉「友達のような関係性に。どうすればセックスをするムードを作れますか？」
夫も私も子どもはすごく欲しいのに、結婚してから仲がよすぎて友達みたいな関係に。どうしてもロマンティックなムードになれず、セックスをする気になりません。恋人のような気分になれるよいアイデアはありますか？
ズバリ、ロマンティックさを求める必要なし！「妊活のため」と割り切るのも大いにあり！
付き合いが長かったり、「これから生活を一緒にやっていくんだ！」とチーム意識が強まったりすれば、ドキドキやワクワク、キュンキュンした気分が減っていくのは自然なことです。もちろん、ロマンティックなムードからセックスに繋がるのは理想ですが、目的が「妊活」なら、そんなことは言っていられません。もう割り切っていきましょう。
スポーツの試合くらいの気持ちで、「ハイ！よろしくお願いします!!」という姿勢で問題ありません。でも、どうしても、そのような割り切ったスタイルに抵抗があり、ロマンティックなムードを求めるのならば、寝室をデートスポットにしてみては？旅行に行く＝非日常ではなく、日常である自宅、しかも寝室を非日常にしてしまうのです。
例えば、アロマキャンドルを焚いて、BGMにジャズを流してみる。おいしいワインなんかをおしゃれなグラスに入れて、ふたりで語り合う。妊活にはお酒を控えるのが一般的ですが、ここはあくまでもセックスレス打開の手始めとして、お酒もOKにして。
他にも、“お互いの好きなところを言い合う合戦”をするのもおすすめです。いい香りのボディクリームでマッサージをするのもGOOD。一緒に大人のビデオを観るのも効果的かもしれません。
とにかく、「セックスをする気がしない」という状況を打破することを先決に、いろいろと試してみましょう。
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