体外受精について、主治医には聞けなかったけれど、気になることもあるのでは？『赤ちゃんが欲しい』に寄せられた質問に、不妊治療専門医がお答えします。
関連記事→妊娠しやすい体位は？生理中のセックスはOK？男性は禁欲必須？〈妊活中のセックスQ＆A〉
【質問】体外受精前の禁欲期間は、長いほうがいいですか？
〈質問者データ〉
妻35歳
夫30代
妊活歴3年半
既往歴：乏精子症、精子無力症
夫の精子濃度が低く、運動率も40～50％です。主治医からは「体外受精の前は7～10日間禁欲を」と言われましたが、一般的に禁欲期間はどの程度必要でしょうか？また、2週間以上あいたような場合、精子が古くて受精に適さないなどの問題はありますか？
関連記事→〈仁科克基さんの男性妊活〉無精子症が判明！妻と母に背中を押されて手術を決意【前編】
【回答】禁欲期間はあまり長くないほうがいいと考えます
男性側の条件により多少違ってくると思われますが、原則は禁欲期間はあまり長くならないのがいいと考えています。長すぎる禁欲は、むしろ精子の運動率が低下したりして、受精率に悪影響の可能性があると思われます。
当クリニックでは、長くても5～6日の禁欲となるように、体外受精前に一度射精をしていただき、その精液の状態を念のため最終チェックしています。
関連記事→飲酒は1日何杯まで？魚レシピは週イチ？男性は禁欲必須？妊娠のために絶対NGなことはコレ！
＊妊活メディア『赤ちゃんが欲しい（あかほし）』の記事を再編集しています。
『最新！不妊治療ナビ』
妊娠の仕組みや、治療の進め方、各ステップの基本知識のほかにも、主治医に聞けなかった、誰に聞いていいのかわからない、そんなギモンや不安にも山下先生がお答え！
〈あかほしおすすめ記事〉
・〈排卵日予測検査薬〉どう使っている？正しく予測できている？「ドゥーテスト®LH排卵日予測検査薬」まるわかり座談会
・楽勝でしょ。検査を受けてみたら一匹もいない!?量が少なすぎる!?〈男性不妊〉が判明したらどうする？
・条件は1ヵ月の禁欲。「がまんできないよ！」嫌がる夫を説得して迎えた新婚旅行で…【あの日のセックスで妊娠】
\あかほし会員にプレゼント♡//
あかほし会員になると妊活情報誌がゲットできる！
★最新号★
菊地亜美さんが表紙の『赤ちゃんが欲しい2026 妊活パーフェクトガイド』
妊活情報誌プレゼントの詳細はコチラ▶『あかほし会員登録（無料）ページ』
新規会員登録、ご登録いただいた住所にお送りします。
※お送りのスケジュールはこちらを確認ください。
※認証コードのメールが届かない場合、「迷惑フォルダ」「削除フォルダ」「スパムフォルダ」等に自動的に振り分けられてしまうことがありますので、ご確認ください。
ログイン後、アンケートより送付先の住所登録をお忘れなく。
