【タイプ別診断】「悩む」を時短する！東大式感情コントロール術／悩んでしまうその前に…ほんとうの自分を知って解決策を見つけよう！

タイプＡ：ポジティブ×自責思考

ポジティブで理想が高いからこそ、現実とのギャップで悩みやすい

このタイプの人は、ポジティブで理想が高い場合が多いです。その理想と自分とのギャップで、知らず知らずのうちに苦しくなってしまうことがあります。

ポジティブなので自分で何かを決める、いろいろなものに挑戦する、という思考自体はたくさんできるのですが、何かやっていこうとして問題が起こると、「自分のせいでこんなことが起こってしまった」と思い込み、だれにも相談できないことが多いです

自分の中でためている、だれにも相談できない悩みがあるのではないですか？

このタイプの人は、
自分の中で負のスパイラルに陥ってしまう場合が多いので、ポジティブなのに意外にも病みやすいことが多いです。

夜眠れないほど自分の中で苦しくなってしまうこともあります。

そんなときは、しっかりとその性格を自覚して、自分だけではなく他人を頼ったり、理想を高くしすぎないほうがいいかもしれませんね。

>>タイプＢの方は？