クリニック選びは納得いくまでリサーチしてほしい
自分の経験から反省しているのは、クリニック選びです。
空いていて、予約がとりやすいというだけの理由で選んでしまったことには本当に後悔しています。やはりお金と時間をかける以上、院長が自分にとって話しやすいかたかどうか、最新設備が整っているかといったことに始まり、培養士さんの評判なども事前に十分リサーチしたうえでないと後悔すると思います。
体質改善を頑張ったことも妊娠につながった

私は治療と並行して体質改善も頑張りました。もともと太り気味で、アイスチョコケーキが大好きという食生活にも問題があることはわかっていました。体外受精を始めることを決意してから、短時間のファスティングにトライしたり、意識して糖分を減らすよう努力したりと、移植をする頃には体重が6㎏ほど減!
また、ビタミンDのサプリメントは欠かさずに飲みました。加えて、便秘気味だったので、腸内や子宮内の環境がよくないのかなと思い、ラクトフェリンのサプリを飲んでいたのですが、移植のときには院長に相談し、医療用の乳酸菌サプリを処方してもらいました。
こちらの効き目が強力で、長年の便秘が解決!妊活中のうれしい副産物となり、ベストな体調で移植を迎えられたことも、よい結果につながったと思っています。
通院当初は、不妊治療に対して怖いイメージしかなく、体外受精なんてとんでもないと感じていました。でも、今となっては、最初から体外受精に進むべきだったと思っています。
※あくまで個人の体験です。治療や薬の処方などに関しては必ず医師に相談してください。
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