栄養・サプリメント

日頃みなさんは、どんな油をどのくらい摂っていますか？その油の摂り方によって、わたしたちの細胞のはたらきが影響を受け、妊娠・出産にも作用する可能性があるということをご存じでしょうか。 妊活にとても重要なは…

毎晩、よく眠れていますか？ 実は睡眠の質は、卵巣機能にも関係するため妊娠・出産にも大いに影響します。そこで睡眠の質を向上させるために普段の食事にとり入れたいのが「オメガ3」。 「睡眠と油？」と思う人もい…

日本では早産が出産全体の約５％で発生、年々増加傾向にあります。早産は新生児死亡の75％、重篤な神経障害発症の50％の原因となっており、早産のリスクを下げることはとても大切です。 早産のリスクはさまざまで…

日本では5.5組に１組は何らかの不妊治療をしたことがあるといわれているほど、自然妊娠率は低くなっています。晩婚化・晩産化、ストレスを抱きやすいなどの背景があるのは否めませんが、さらに突き詰めると“妊娠す…

妊娠・出産前後に必須とされている栄養素に「葉酸」がありますが、実は“オメガ3の油”も同じくらい重要な栄養素であることが、日本ではまだ広く知られていません。 油＝脂質は三大栄養素の一つで、生きていくために…

忙しくても必要な栄養をきちんと摂取したい！そんな妊活女性をサポートする“妊活サプリ”が新発売。 不妊治療専門医も注目の成分「PQQ」とは？ PQQ（ピロロキノリンキノンニナトリウム塩）とは、体内でエネル…

妊活を意識してとりくみたいことはたくさんあるけれど、仕事にプライベートに妊活女性は忙しい…。 そんな多忙な女性が妊娠のために始められる体づくりについて、妊活に関するさまざまな商品を開発・発売しているロー…

妊活メディアのパイオニア『赤ちゃんが欲しい』が、20年以上の永きにわたり、ご紹介しつづけている子宝ドリンクがあります。創刊号から編集に携わっている、元祖！妊活エディターはどのように出会ったのでしょうか。…