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【助産師監修】片方ばかり飲んでいて大丈夫?母乳やミルクの飲みすぎは肥満の原因になる?〈生後0~4ヶ月の授乳のお悩み〉

【助産師監修】片方ばかり飲んでいて大丈夫?母乳やミルクの飲みすぎは肥満の原因になる?〈生後0~4ヶ月の授乳のお悩み〉

授乳を始めたばかりで不安な生後0ヶ月から、母乳をやめることを考える生後9ヶ月以降まで、月齢によって変わっていく授乳のお悩み。ここでは、ママも赤ちゃんもまだまだ授乳に慣れない時期のお悩みや不安に、ベテランママ助産師・小澤千恵先生がお答えします。

Q.片方の母乳ばかりよく飲みます。両方同じようにあげたほうがいい?

A.飲みにくいほうからあげましょう

片方ばかりあげていると、たくさん飲むほうの分泌がよくなり、左右の胸の大きさにけっこうな差が出てきます。授乳する際は、赤ちゃんが飲みにくいほうからあげましょう。そのうち母乳の量が安定し、左右差もなくなります。

Q.母乳の分泌がよかったりミルクをたくさん飲むと肥満になりますか?飲みすぎのような気が…

A.この時期の赤ちゃんには問題ありません

大きめの赤ちゃんの場合、ママの母乳の出がよいからとかよく飲むからというより、体の大きさに合った量が必要でたくさん飲むのでしょう。ただし、ミルクの場合、規定量以上あげることはあまりおすすめしません。

哺乳びん購入時についていた乳首の穴が大きく、赤ちゃんが一気飲みしてしまっていることも多いです。そうすると満足感がなくミルクをもっとほしがるので、哺乳びんの乳首の大きさを確認してみてください。
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監修/小澤千恵先生(埼玉医科大学総合医療センター 総合周産期母子医療センター 母体胎児部門 助産師) 『Baby-mo(ベビモ)』の内容をウェブ掲載のため再編集しています。※情報は掲載時のものです

Baby-mo〈ベビモ〉編集部

Baby-mo(べビモ)は、主婦の友社が運営する妊娠・出産・育児の情報メディアです。〈読むだけでなく、試せる・参加できる・つながれる〉2026年度は商品モニターやベビーシャワーイベント、親子旅イベント、GOODS AWARDなど、読者のみなさんと一緒につくる企画も続々。お楽しみに!

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