【赤ちゃん】身長も体重も大きくなり、羊水も増量
身長は35㎝を超え、大きめの赤ちゃんなら、体重は1㎏近くにもなっているかもしれません。その分羊水も増量中です。
【ママ】頻繁な張り、強い張りは主治医に相談を
おなかが張る頻度も高くなるころです。以前もお伝えしたように、子宮は筋肉でできた袋。急激に広がっていくと、逆に元に戻ろう、収縮しようとする力も働きます。
たまに感じるおなかの軽い張りは、おなかの赤ちゃんが成長しているからでもあり、生理的なものなので、あまり心配することはありません。
すごく頻繁に張ったり、体を休めてもおさまらなかったりする場合は要注意。時間を計ってみて、周期的に張っているような場合には、早めに主治医に連絡をして、様子を見てもらいましょう。もちろん、痛いと感じるほどに強く張るときも、健診に関係なく主治医に相談してください。
【パパ】おなかが張っているときは休ませてあげて
ママはたびたびおなかが張るようになりました。妊娠中のおなかの張りは、経験しないとよくわからないものですが、さわるとすごく硬くなっていることが、表面からもわかるはずです。さらに張りが強くなると痛いと感じるようになります。
いっしょにいるときに「おなかが張ってる」と言われたら、とにかく彼女を休ませて。家事をかわったり、外出の予定を変更したり、無理をさせないことが回復につながります。
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