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2021.08.23

妊娠生活

【妊娠32週3日/予定日まで53日】血液量がふえてきます

【赤ちゃん】血液を増量しています

心臓はますますしっかり活動し、力強く血液を全身に送り出しています。体のすみずみまで血液循環ができるようになりました。体が大きくなるのに合わせて脊髄では新しい血液を増産中です。

【ママ】新たな発見を求めて歩いてみましょう

3~4kmのウォーキングコースは発見できましたか?あと数ヶ月もしないうちに、赤ちゃんといっしょに歩くことになる緑道や遊歩道、公園がある道、住宅街。意識して見ると、さまざまな発見があるはず。

赤ちゃん連れでも行きやすそうなお店、お散歩によさそうな公園、児童館など、今のうちからチェックしておくといいですね。

▶次の日を見る 【妊娠32週4日/予定日まで52日】体力に自信を持つことが安産準備に
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【監修】 鮫島 浩二 さめじまボンディングクリニック

東京医科大学卒業後、東京警察病院、木野産婦人科医院などをへて、2006年さめじまボンディングクリニック開院。妊婦さん自身が主体になるお産を実践。また、母と子、父と子、そして妊婦さんどうしの絆づくりを支援する日々。著書にベストセラー『わたしがあなたを選びました』(主婦の友社)。3男の父。

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